5 Tips Om De Aantrekkingskracht Te Behouden

Dating- en Relatiecoach

Gepubliceerd op 9 december 2016 - Laatst gewijzigd op 26 oktober 2022

aantrekkelijk zijn voor elkaar

In dit artikel leer je:

  • Hoe je ervoor zorgt dat de aantrekkingskracht intact blijft - ook al zijn jullie 30 jaar samen.
  • Waarom je uiterlijk belangrijk is voor mannen (en hoe je dit met een simpel trucje in je voordeel kan gebruiken)
  • Wat je NOOIT moet doen als je relatie in het slop is geraakt. Doe je dit wel is het binnen de kortste keren uit. 
  • De nummer #1 reden waarom sommige stellen ontzettend lang bij elkaar blijven. 
    Terwijl een groot gedeelte vroeg of laat scheidt.
  • …en nog veel meer.

Maar vooraleer we van start gaan, bekijk eerst even onderstaande video.



“Aantrekkingskracht behouden: hoe doe je dat?”

Verdrietige mail na verdrietige mail.

Ze komen met postzakken binnen. Althans, als het brieven waren geweest.

Soms ben ik daar wel eens blij om.

Mijn hele kantoor zou er vol mee liggen. En dat zou een knoeiboeltje worden.

Weet je waarom?

“De meeste brieven die ik krijg zijn doorweekt van de tranen.”slecht-voelen-in-de-relatie

Probeer je kantoor maar eens ordelijk te houden als er drie postzakken met kletsnatte brieven in zitten.

En ik kan het de briefschrijvers niet kwalijk nemen.

Mannen zijn onmogelijke horken die niet kunnen communiceren.

Ik heb zelfs een artikel geschreven over hoe het komt dat mannen vrouwen niet begrijpen.

Daarnaast wordt er door vrouwenbladen gelogen over wat mannen nodig hebben.

En dan wordt er ook nog eens van jou verwacht dat je de perfecte partner bent.

Die een antwoord heeft op de volgende vraag:

Hoe breng je de aantrekkingskracht terug als je die kwijt bent?

Als je er even niet uitkomt, mag je mijn onderstaande tips als spiekbriefje gebruiken.

Ben je er klaar voor?

Hou je vast, want ze hebben zoveel impact dat je relatie nooit meer hetzelfde zal zijn.

Daar komt ie:


Tip 1: Besef dat je actief eraan moet werken om de relatie spannend te houden

Kijk:boring

Weinig dingen komen automatisch in het leven.

Ik zou ook graag willen dat er een McDonald’s in mijn achtertuin zou staan, maar als ik wat nuggets wil dan zou ik toch echt met mijn kont van de bank af moeten komen en ze gaan halen.

Waar je wel automatich van uit kan gaan is iets wat we oorzaak en gevolg noemen:

  • Wanneer je de TV aanzet, is er altijd een nieuw programma.
  • Wanneer je elke dag koekjes eet, verandert je lichaam naar iemand die elke dag koekjes eet.
  • Als je elke dag keihard werkt om de meest aantrekkelijke vrouw op aarde te zijn, zal je daar vroeg of laat in veranderen. Lees ook zeker deze 13 dingen die mannen aantrekkelijk vinden aan vrouwen.

En als je een relatie hebt waarvan jij je afvraagt of er over een tijdje nog wel aantrekkingskracht tussen jullie is…

Dan kan je vandaag nog stappen ondernemen om ervoor te zorgen dat het goed blijft gaan.

“Succesvolle relaties vragen moeite van beide partners.”

Ken je mensen die een slecht huwelijk hebben?

Weet je wat zij meestal gemeen hebben?

In het begin zijn ze heel verliefd.

Ze brengen voortdurend tijd met elkaar door.

trouwenNa verloop van tijd wordt het allemaal een beetje minder, maar daar doen ze weinig aan.

Ze denken dat het erbij hoort.

Na verloop van tijd kiezen ze ervoor om te trouwen. Dat zal hun relatie een nieuwe impuls moeten geven.

Maar als de bruiloft achter de rug is en ze terug zijn van hun huwelijksreis, blijkt dat ze nog steeds het semi-ongelukkige koppel zijn van voor het huwelijk.

Sterker nog:

De relatie gaat langzamerhand steeds meer achteruit.

Zonder precies te weten waarom het stel op elkaar uitgekeken raakt. Misschien gaat één van hen vreemd.

Zonder dat de ander erachter komt.

Beide partijen worden er in ieder geval niet beter van.

Dus als jij jouw relatie weer leuk en spannend wil maken, raad ik je aan om dat te doen met behulp van deze 17 tips.

“Scheiding: de bom barst.”

Vroeg of laat word je relatie op de proef gesteld.

  • Je komt erachter dat je partner vreemdgaat. Of andersom natuurlijk.
  • Er ontstaat een crisis.
  • Er gaat een familielid dood.
  • Je wordt zelf ziek.

Op zo’n moment wordt het al lastig om bij elkaar te blijven als je relatie heel sterk is.

Maar in het geval van een slechte relatie, maken de partners onbewust een kosten-batenanalyse.

Wil ik echt hard werken om bij iemand te blijven van wie ik niet meer gelukkig word?

Pas wanneer mensen in een crisis belanden, beginnen ze hierover na te denken.

Dit gebeurt meer dan eens door toedoen van een ander.

Bijvoorbeeld in het geval van een affaire.

Of als hij ineens afstandelijk begint te doen. Mogelijke redenen hiervoor lees je in dit artikel.

Het eindresultaat is dat stellen uit elkaar gaan.

Kijk maar eens naar onderstaande grafiek:

ik ben gescheidenWe hoeven het helemaal niet ver te gaan zoeken.

België behoort zelfs tot de landen met de hoogste scheidingscijfers.

En wij zijn ook goed op weg.

Dat is dus heel wat.

In dit artikel lees je het antwoord op de vraag hoe je dit allemaal kan voorkomen.

Voor nu ga ik je uitleggen hoe aantrekkelijkheid in dit plaatje past.

Van levensbelang:

“Waarom aantrekkingskracht je relatie kan redden.”

aantrekkingskracht-vergrotenMannen zijn oppervlakkige wezens.

Uit onderzoek blijkt dat we nog zoveel van iemand kunnen houden…

…fysieke aantrekkingskracht intact houden blijft ondanks dat door heel de relatie heen belangrijk.

Het zou hetzelfde zijn wanneer je man zijn werk kwijtraakt, alleen nog maar Netflix kijkt op de bank en al jouw koekjes opeet.

Of dat hij voortdurend naast de pot piest, puur om jou te pesten.

Niet bepaald opwindend, toch?

Zo ervaart hij het als jij niet meer voor jezelf zorgt, of op een andere manier onaantrekkelijk voor hem wordt.

Hij zal je dat onbewust erg kwalijk nemen, waardoor je relatie flink spaak kan lopen.

En dat is natuurlijk hartstikke zonde.

Daarom is het van levensbelang voor je relatie dat je regelmatig onderhoud verricht.

En of je dit nou doet door nieuwe ervaringen op te doen met je vriend (tip 2) of dat je aan je uiterlijk werkt (tip 3), het zorgt er beide voor dat de aantrekkingskracht in de relatie intact blijft.


Tip 2: Doe constant nieuwe dingen met elkaar

In een relatie is de verleiding groot om continu dezelfde dingen te doen.

Je ontwikkelt gewoontes, die maar moeilijk te doorbreken zijn.

In het begin ben je dolverliefd en doe je je best voor elkaar.

Maar naarmate je elkaar langer kent, wordt de relatie normaal.

En begin je minder je best voor elkaar te doen.

Dat niet alleen:

ontdek nieuwe dingen bij elkaar

Want wanneer je iemand net kent, weet je niet hoe hij of zij in een situatie op je zal reageren. En dat is juist wat iemand interessant en spannend maakt.

Wanneer je alleen maar met elkaar op de bank zit, leer je niets meer over die persoon. Dat maakt hem er niet spannender op.

Maar als je er bewust op uit trekt, zie je hem weer van een andere kant…

…en hij jou ook.

Wat zijn dingen die je samen kan ondernemen?

  • Reis naar nieuwe plekken.
  • Experimenteer in bed.
  • Kies nieuwe plekken uit voor dates.
  • Onderneem samen nieuwe hobby’s.
  • Probeer elke maand iets spannends te doen.

Variatie, variatie, variatie. Dat is waar het om draait.

En je denkt misschien dat dit weinig doet voor aantrekkingskracht, maar let op:

Wacht maar tot je ermee begint.

Na een maandje ken jij je vriend niet meer terug.


Tip 3: Wees attent

En dat geldt ook voor attent zijn.

Want uit onderzoek blijkt dat mensen die lieve dingen voor elkaar doen het meeste kans maken om lang bij elkaar te blijven.

Koppels die tientallen jaren gelukkig getrouwd blijven, zijn meestal of bang om bij elkaar weg te gaan…

…of hebben ontdekt dat zolang je voortdurend lieve dingen voor elkaar doet, het prima te pruimen is met de ander.

attent-zijn voor elkaarAls je vriend een botte hork is die weinig voor je doet, en je denkt dat dit allemaal weinig zin heeft…

…dan moedig ik je aan het toch twee maanden lang vol te houden.

Want je vriend zal in de meeste gevallen hetzelfde terugdoen.

Mensen waarvoor je aardig doet, zullen door je enthousiasme aangestoken worden.

En als hij geen lieve dingen terugdoet, moet je misschien even een gesprek met hem voeren of je nog wel met hem in de relatie wil blijven.

“Let op je uiterlijk.”

In de eerste vijf jaar van een relatie komen mensen gemiddeld zo’n vijf kilo aan.

Als je attent bent voor een man, betekent het ook dat je op je uiterlijk let.

Ook al is het zondag, en zit je het liefste in je trainingsbroek…

…je partner is de eerste persoon waar jij jezelf mooi voor wil maken.

Dat betekent niet dat je uren voor de spiegel hoeft te staan en met een krultang hoeft te knoeien.

Mannen zijn niet zo moeilijk, en zien dat soort details niet.

laat zien wat hij aantrekkelijk vindt

Over het algemeen vinden mannen het fijn als jij zo vrouwelijk mogelijk kleedt.

Dat betekent jurkjes, lippenstift en veel blote huid.

Maar er zijn zeldzame uitzonderingen.

Om Drake te citeren:

I love you the most without make-up on, that’s when you are the prettiest, I hope that you don’t take it wrong.

Nou is dit een feelgood-liedje voor vrouwen en de meeste mannen zullen een likje verf helemaal niet erg vinden.

Maar let goed op wat de voorkeuren van je man zijn, en geef het hem.

Onderzoek wijst uit dat dit op lange termijn het verschil maakt.


Tip 4: Zet je vrienden en familie niet op een lager pitje

Dit is een fout die veel mensen helaas maken, zowel mannen als vrouwen.voortdurend-bij-elkaar

Als je een relatie met elkaar krijgt ben je dolverliefd.

Je wil voortdurend bij elkaar zijn, maar er zitten maar zoveel uren in een dag.

Dan kan je ervoor kiezen om andere dingen, zoals je vrienden, familie of hobby’s, bij het grofvuil te zetten.

Het probleem is alleen dat je hierdoor ontzettend op elkaar bent aangewezen.

Dit zet druk op de relatie.

Je kan dan niet altijd even eerlijk en helder naar elkaar zijn, en het wordt eenvoudiger om je stom over jezelf en de ander te voelen als dingen niet gaan zoals je wil.

Wanneer je een sterk sociaal netwerk hebt, inclusief familie en vrienden, ben je beter bestand tegen klappen in het leven.

Je hebt andere mensen om je mee te vermaken, en je bent niet afhankelijk van je vriend.

Niet elke man durft het tegen zijn vriendin te zeggen, maar:

Hij kan er slecht tegen om geen tijd voor zichzelf te hebben.

Hij heeft het nodig om alleen te zijn, of even “mannentijd” te hebben.

Waarbij hij mag doen wat hij wil, of dit nou Studio Sport kijken of zuipen met zijn vrienden is.

Wanneer hij dat per ongeluk voor jou heeft opgeofferd, kan hem dat op een later moment gefrustreerd raken.

aantrekkingskracht vergroten

De tijd die je doorbrengt maak je zo leuk mogelijk, maar de rest besteed je zoals jij dat wil.

Bouw beiden een actief leven los van elkaar.

Dat maakt je onafhankelijker, maar als koppel een stuk sterker.


Tip 5: Breng actief tijd zonder elkaar door

Weet je hoeveel problemen in een relatie te voorkomen zijn?

Een hele hoop.

Weet je wat de makkelijkste manier is om deze grote hoeveelheid problemen te voorkomen?

Door af en toe pauze te nemen.

Breng drie weken zonder elkaar door.

Heb geen contact via WhatsApp, of andere grappen.

Zorg ervoor dat je elkaar gaat missen.tijd-alleen-doorbrengen

Tijdens een relatie is het hartstikke normaal om je vroeg of laat aan de ander te irriteren.

Dat komt omdat de kleine dingetjes die je niet opvielen toen je verliefd was, daarna een grote rol kunnen spelen.

Die kunnen de aantrekkingskracht grondig om zeep helpen.

Maar als je een tijd los van elkaar doorbrengt, dan begin je (als het goed is) weer te verlangen naar je partner.

De kleine dingetjes waar jij je eerder aan ergerden, lijken ineens niet meer zo belangrijk.

Je besluit om die te accepteren zoals ze zijn, omdat de relatie zelf het belangrijkste is.

Dat betekent niet dat je over je heen moet laten lopen door een foute man of over je eigen grenzen heen moet gaan. Lees deze 7 tips voor het loslaten van een foute man.

Het betekent wel dat jij je bewust wordt van wat het belangrijkste is in jullie relatie: de liefde, genegenheid en aantrekkingskracht zijn de dingen die het de moeite waard maakt.


“Aantrekkingskracht intact houden.” Zo doe je dat.

Er is nog een tip voor het in stand houden van de aantrekkingskracht in je relatie, die ik er hierboven niet bij kon zetten.

Ik had daar namelijk iets meer woorden voor nodig dan voor de andere tips. Wanneer je dit doet, zal een man verslaafd aan je raken en je aantrekkelijker vinden dan ooit te voren.

Het leuke hieraan is dat jij hem iets kunt geven wat hij nog nooit bij een andere vrouw heeft kunnen krijgen (of ooit zal kunnen krijgen).

Wil je weten wat het is? Meld je dan hieronder aan – gratis en anoniem – en dan leer ik je direct hoe je hem meer aangetrokken tot je maakt dan ooit te voren.

Gerelateerde artikelen...

Artikel door:

Tim Veninga

Dating en relatie expert Tim Veninga verwierf zijn status als absolute nummer één expert op het gebied van liefde en relaties met optredens in onder andere: AD, Telegraaf, Vrouw, SBS6, NOS, Parool, Geenstijl, Grazia, Cosmopolitan, AT5, TPO, Blendle, Radio 538, 3FM, FunX, Radio 1, Universiteit van Amsterdam, Rijksuniversiteit Groningen, Radboud Universiteit Nijmegen en Hogeschool Inholland.

Sinds 2008 sprak hij als datingcoach duizenden mannen over hun liefdesleven en op Mannengeheim schrijft hij artikelen voor vrouwen die mannen beter willen begrijpen.

0 Reacties

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>
Dankjewel voor het delen. Volg Mannengeheim ook op Facebook & YouTube.   Tip: Download ook gratis "Het Mannengeheim" als je dat nog niet hebt gelezen.

Send this to a friend