2

7 Tips Om Het Pijnloos Uit Te Maken Met Je Vriend

Hoe beëindig je een relatie? 7 tips om het pijnloos uit te maken met je vriend

In dit artikel leer je:

  • ​Wat de meest pijnloze manier is om vaarwel tegen hem te zeggen.
  • Waarom de langdurige aanpak om het uit te maken met je vriend niet de juiste aanpak is.
  • Wat mannen je niet vertellen over wat een breakup met hen doet. Het antwoord zal je verbazen.
  • Wat je absoluut moet weten als je blijft twijfelen of je het met hem uitmaakt of niet.
  • En nog veel meer...

Maar voordat je verder leest, bekijk onderstaande video:



Hoe maak je het uit met je vriend

Ik weet het, ik weet het.

Makkelijk is het niet. Maar nodig is het wel.

Als jij en je vriend er samen niet uitkomen…

…of 1 van jullie 2en is niet gelukkig…

….dan is het tijd voor verandering.

Je kan er dan maar beter voor zorgen dat het op een goede manier gebeurt.

Tip: Ben je hier terecht gekomen omdat je ex het met jou heeft uitgemaakt? Klik dan door naar deze artikelen:

17 Simpele Tips Om Je Gebroken Hart Snel Te Helen.

Gedumpt? Ontdek De Reden + 11 Dingen Die Je Nu Kan Doen.

Hoe Krijg Ik Mijn Ex Terug? 14 Geheimen Die Je Moet Weten.

Liefdesverdriet doet pijn

liefdesverdriet-doet-pijnIk ben blij dat je dit artikel hebt gevonden. Ik wil je leren hoe je het pijnloos uit kunt maken met je vriend. Zodat hij zo min mogelijk hoeft te lijden.

Ik weet dat het niet makkelijk is om überhaupt over dit onderwerp te praten.

Ik ga ervan uit dat jullie een tijdje samen zijn. best het 1 en ander hebben meegemaakt.

Dan is elke indicatie om dat weg te gooien nou eenmaal lastig.

Mijn methode om het zo pijnloos mogelijk met hem uit te maken

Het is makkelijker dan je denkt.

Tenminste, als jij je aan de regels houdt.

Een relatie beëindigen, dat doe je natuurlijk niet zomaar.

Hoe dump je iemand, op een manier die zo min mogelijk pijn veroorzaakt? Dat hij nog steeds blij zal zijn dat jij ooit zijn vriendin bent geweest?

Kortom:

Hoe uitmaken?

Je vriendje moet wel duidelijk krijgen dat je de relatie wil verbreken. Of je nou samenwoont, of hij je minnaar is. Ik raad je in ieder geval af het via SMS te doen.

Netjes zal het niet worden. Elke breakup is nou eenmaal moeilijk. Ook al heb je meer dan 2 jaar met je lief. Het uitmaken gaat nooit zonder hem te kwetsen.

Lees je met me mee?


Tip 1: Probeer het niet subtiel te brengen

uit elkaar gaanWat ik elke keer hoor als ik met vrouwen over dit onderwerp praat, is het volgende:

  • “Ik wil hem niet kwetsen.”
  • “Hoe kan ik het brengen op een manier die hem zo min mogelijk pijn doet?”
  • “We zijn zo lang bij elkaar geweest. Hij gaat eraan kapot als ik het hem vertel.”
  • “Hij zal niet weten wat hem overkomt.”
  • “Hoe maak je het uit als het hem zo’n pijn zal doen?”

Enzovoorts, enzovoorts.

De meeste vrouwen willen het op een lieve manier uitmaken met hun vriend. Ook al zijn ze hem helemaal zat. Ook al heeft hij van alles gedaan om een breakup te verdienen.

Dat is heel bewonderenswaardig. Er is alleen 1 probleem met dit streven:

Hoe langer je erover doet, hoe pijnlijker het voor hem is

Ik ken een vrouw die me vertelde dat ze het als volgt aanpakte:

Allereerst stelde ze voor om een pauze te nemen. Gewoon wat afstand, om het tot rust te laten komen.

Dan reageerde ze steeds minder op zijn berichten.

Zodat ze het nog wat later volledig kon laten doodbloeden.

Ik vind dit een snood plan.

Het maakt de lijdensweg voor de man alleen veel groter

pijnWat je namelijk niet ziet, is dat hij er de hele tijd in zijn hoofd mee bezig is:

Elke keer dat je minder geeft dan hij verwacht, zal hij zich afgewezen voelen. Erover praten doet hij niet. Maar dat is de realiteit.

Dus als je er zo lang over doet…

…doe je er in feite heel lang over om zijn zelfvertrouwen de grond in te trappen.

Dit is een duidelijk verschil tussen mannen en vrouwen

De meeste vrouwen vinden het afschuwelijk als een man het abrupt uitmaakt. En ze geen idee heeft hoe het komt.

Of nog erger:

Dat hij op een bepaald punt zijn telefoon niet meer opneemt. En simpelweg niet meer bereikbaar voor haar is.

Voor een man is het precies andersom.

Hij kan er slecht tegen als je er lang over doet om het uit te maken. En als je het abrupt doet? Dan kan hij daar veel beter mee omgaan.

Dus:


Tip 2: Maak het zo kort mogelijk

wees duidelijkHoe langer je erover doet, hoe langer zijn lijdensweg is.

Als je hem echt geen pijn wil doen, doe het dan zo abrupt mogelijk. Zodat hij vanaf dat moment weet waar hij aan toe is.

Het belangrijkste wat een man wil is duidelijkheid. Geen vaag geneuzel. Geen halfbakken gedoe.

Duidelijkheid.

Niets meer en niets minder.

Hoe vrouwen overschatten hoe een man eronder zal lijden

Bij zowel mannen als vrouwen zie ik de neiging om te overschatten hoe erg hun partner het vindt.

Ja, je man zal ongetwijfeld liefdesverdriet hebben.

En jij hebt mede in de hand hoe lang het duurt. Als je ervoor kiest om het abrupt uit te maken, dan duurt het veel korter dan dat je het stapsgewijs doet.

Maar wat je niet moet vergeten, is dat hij een volwassen man is.

Zoals je in mijn artikel over liefdesverdriet verwerken kan lezen is het vrij eenvoudig om te dealen met liefdesverdriet. Ook al zal hij zich rot voelen, hij komt er wel weer bovenop.

Daarnaast komt er echt wel weer een vrouw die hem leuk vindt

Alles komt wel goed met hem.Ik ken vrouwen die er maanden en soms jaren over doen om het besluit te nemen, de knoop door te hakken en het uit te maken. Dat is heel zonde.

Het is beter om ook voor jezelf niet te lang te twijfelen, en de knoop door te hakken wanneer dat nodig is.

Zo maak je het ook wat makkelijker voor jezelf.

En je man? Daar komt het wel goed mee. Hij zal zich eventjes rot voelen…

…maar na een tijdje komt dat allemaal wel weer goed.


Tip 3: Wees hard, duidelijk en doe het in 1 keer

Wees duidelijk bij het uitmaken, dus niet zoJa, dit is een herhaling en samenvatting van de vorige twee punten. Maar knoop het dan ook goed in je oren.

Het halfbakken uitmaken met een man maakt het heel pijnlijk voor hem.

Wanneer je ervoor zorgt dat hij in 1 keer begrijpt wat er aan de hand is, maak je het voor jullie beiden een stuk makkelijker.

Het verschil in communiceren tussen mannen en vrouwen

Mannen praten over feiten, vrouwen over gevoelens.

Wanneer je het uitmaakt met een man, is het belangrijk om het bij die feiten te houden. Anders begrijpt hij je niet.

Je zal eenduidig moeten zijn in het kenbaar maken van de feiten.

Begin met:

“Het is uit.”

Geen gedoe over het rustig aan doen of een pauze nemen, maar recht voor zijn raap.

Zeg er de echte reden bij, als je dat wilt. En wees daar zo duidelijk mogelijk in.

Maak er dus geen woordenbrij van. Als je het niet in 1 zin kan samenvatten, dan heb je de reden niet gevonden.

En als je het gezegd hebt? Dan is het tijd om afscheid te nemen.

Want eens uit, is altijd uit.


Tip 4: Zie hem niet opnieuw

vrienden-blijven-met-ex-liefdesverdrietOk.

Je wilt het uitmaken zo pijnloos mogelijk maken.

Helemaal pijnloos gaat je niet lukken:

Een man zal er altijd moeite mee hebben. En hij zal je altijd missen. Zeker als het niet zijn eigen keus was.

Maar 1 ding kan ik je absoluut aanbevalen als het om uitmaken gaat.

Spreek niet meer af

Dat betekent dat je niet nog een paar keer met hem afspreekt om het uit te praten, of om het goed af te sluiten.

Hier schiet je helemaal niets mee op. En je maakt zijn lijdensweg alleen maar langer.

Elke keer dat je dit doet, worden het verdriet en de pijn in zijn hersenen opnieuw geactiveerd. Het wordt weer vers.

Terwijl wanneer jullie het de tijd zouden geven, hij daar langzaam van kan herstellen.

Hoe sneller hij een manier heeft gevonden om het van zich af te zetten, hoe sneller hij weer een nieuwe liefde kan vinden. En hoe sneller hij zich weer enigszins ok voelt.

Wees dus niet bang om alle banden door te snijden.

Maar wat moet je nou doen als hij zelf contact met je zoekt?


Tip 5: Laat niets aan zijn verbeelding over

vriend kan ex niet loslatenAls een man erg verliefd is, kan hij zijn best doen om je weer voor zich te winnen.

Hij heeft te veel romantische komedies gekeken. Waarin de held eerst zijn meisje kwijtraakt, om haar dan op heldhaftige wijze terug te veroveren.

Dus als jij het uit heeft gemaakt, mag je verwachten dat hij na een paar dagen zal beginnen met een strategie om je terug te winnen.

Er zijn tegenwoordig zelfs cursussen online te vinden waarin je leert hoe jij je ex terug kan krijgen. Dat weet je man ook.

Ik denk dat als jij het uitmaakt, jij daar een goede reden voor hebt. En dan kan hij het niet leuk vinden, maar als hij je terug wil is die beslissing altijd aan jou.

Laten we ervan uitgaan dat je hem niet terug wil, en dat je de breakup dus in stand wil houden.

Hoe voorkom je drama als hij vraagt om een nieuwe kans?

  • Neem de telefoon niet op als hij belt.
  • Reageer niet op zijn berichten.
  • Spamt hij sociale media vol, blokkeer hem dan.
  • Excuseer je als hij tegen je komt praten op een gezamenlijk feestje.

Ga niet het gesprek met hem aan. Probeer niet aardig te zijn.

Want:


Tip 6: Besef waarom dit de juiste methode is

Als je echt om hem geeft, is het van belang om hem tegen zichzelf in bescherming te nemen.

Hij is verliefd.Hij denkt niet helder na.

Wat er gebeurt in je hersenen als je verliefd bent

In je hersenen komen er tijdens verliefdheid allerlei neurotransmitters en hormonen vrij.

Deze zorgen ervoor dat je een ongezonde obsessie krijgt voor de persoon waar je verliefd op bent.

De stofjes in zijn hersenen moeten hun macht over hem verliezen, voordat hij weer helder na kan denken.

En wanneer dat het laatste is wat hij wil, zal hij het zichzelf zo moeilijk mogelijk maken. Maar dat betekent niet dat je hetzelfde hoeft te doen.

Als jij het uitmaakt, kan jij de grotere vrouw zijn

Je kan voorkomen dat hij verzandt in het doemdenken wat zoveel mannen aangrijpen tijdens een breakup.

Zeker als ze denken dat ze het niet gaan redden, zijn ze geneigd om contact met jou te leggen. En het weer opnieuw te proberen.

Ga er niet in mee. Negeer het totaal.

Je maakt zijn leven aan eind van de dag een stuk makkelijker.


Tip 7: Hou dit consequent vol

consequentHet duurt even voordat de hormonen en neurotransmitters in zijn lijf zijn uitgewerkt.

Bij de 1 duurt het langer dan bij de ander. Uit onderzoek blijkt dat studenten die zijn onderzocht, na drie maanden zich vaak al een stuk beter voelden dan ze hadden verwacht.

Dus ook al is je man er nu even kapot van:

Het komt vanzelf goed.

Maar dan moet jij het wel consequent volhouden.

Als jij keer op keer terugkomt op je beslissing, kan je er donder op zeggen dat hij vroeg of laat het verkeerde idee krijgt. En dat jullie dan weer van voren af aan beginnen.

En dat is het laatste wat je wilt.

Wacht tot het moment dat hij door de storm heen is

Er komt een moment dat het hem niets meer doet. Dat kan rustig een half jaar tot een jaar duren.

Na die tijd is het helemaal niet zo erg om weer een praatje met hem te maken.

Maar als je niet zeker weet of hij het trekt of niet, kan je beter de veilige route kiezen. En ervoor zorgen dat hij niet met jou wordt geconfronteerd.

Tip: Ook voor jou zal het niet altijd makkelijk zijn om hem los te laten. Check in onderstaande artikelen wat je eraan kan doen:


12 Tips Om Je Ex Snel Te Vergeten & Los Te Laten.

14 Simpele Stappen Om Over Je Ex / Iemand Heen Te Komen.


Hoe maak ik het uit: Hoe beëindig je een relatie?

Zo. Nu weet je hoe je het uit moet maken met hem op een gezonde manier.

Ik weet dat dit rechtstreeks tegen je gevoel indruist.

Je wilt hem immers niet kwetsen. En als hij hetzelfde bij jou zou doen, zou het heel pijnlijk zijn.

Maar onthoud dan goed, dat mannen niet hetzelfde werken als vrouw.

Puur omdat jij het op een andere manier fijner vindt, wil niet zeggen dat hij dat ook vindt

Sterker nog:

Van de duizenden mannen die ik heb gecoacht weet ik dat er niets verschrikkelijkers voor hen is dan een relatie die maar wat aansukkelt.

Of die op zo’n manier wordt uitgemaakt, dat hij niet weet waar hij aan toe is.

Dus gaat en maakt uit, zou ik zeggen.

Hoe je de nieuwe man in je leven verovert

Vroeg of laat zul je een nieuwe man ontmoeten waarmee je een relatie wil aangaan. Misschien is hij hetzelfde als je ex. Misschien is hij heel anders.

Hoe het ook zij:

Ik wil je de gereedschapskist geven om hem hoteldebotel verliefd op je te maken.

Ik heb een psychologisch trucje ontworpen om dat voor elkaar te krijgen.

Wil je weten wat dat is?

Laat dan hieronder je e-mailadres achter.

Dan stuur ik je het Mannengeheim op. Rechtstreeks naar je inbox.

Zie ik je daar?

Liefs, van Tim

P.S.: Vragen over dit artikel? Laat hieronder een reactie achter.

Tim Veninga
 

Tim Veninga verwierf zijn status als absolute nummer één expert op het gebied van liefde en relaties met optredens in onder andere: AD, SBS6, NOS, Parool, Powned, Geenstijl, Grazia, Cosmopolitan, RUMAG, AT5, The Post Online, Blendle, Radio 538, 3FM, FunX, Radio 1, Universiteit van Amsterdam, Rijksuniversiteit Groningen, Radboud Universiteit Nijmegen en Hogeschool Inholland. Hij sprak duizenden mannen over hun liefdesleven en op deze blog schrijft hij artikelen voor vrouwen die mannen beter willen begrijpen.

Click Here to Leave a Comment Below 2 comments
Dankjewel voor het delen. Volg ons ook op Facebook & YouTube.

Send this to a friend