2

11 Redenen Waarom Je Vriend / Man Geen Begrip Toont?

verwarde man

In dit artikel leer je:

  • Waarom mannen gediplomeerde oelewappers zijn in het ontcijferen van jouw innerlijke wereld - en hoe je ze kan helpen een hoger cijfer te halen voor hun emotiediploma.
  • Wat 1 van de grootste frustraties is van vrouwen die een relatie hebben.
  • Wat je kunt doen om steun van hem te krijgen, ook al heeft hij geen idee waar je het over hebt.
  • De verschillen in fysiologie waardoor een man meer overeenkomsten heeft met een buitenaards wezen, dan met jou als het op emoties aankomt.
  • Waarom je het hem niet al te veel kwalijk wilt nemen. Niet alleen omdat hij het goed bedoelt, maar ook omdat het in je nadeel werkt!
  • En nog veel meer...

 


Laatst was ik met een vriendin in de stad…

Laten we haar Linda noemen.

Linda en ik kennen elkaar al heel lang. We zijn elkaar tegengekomen in de kapsalon waar ze toentertijd werkte.

Nou ga ik tegenwoordig niet meer naar de kapper. Lang haar staat me beter.

Maar in die tijd had ik een kort koppie, en daar moest regelmatig aan gesnoeid worden.

Daar kwam Linda aan te pas.

Toen ik haar ontmoette was Linda een mooie, vrijgezelle meid die genoot van haar bestaan als single schoonheid.

We werden stapmaatjes.

Later kreeg ze een vriend. Waar ze inmiddels drie jaar samen mee is. We hebben altijd contact gehouden.

Gisteren zaten we aan de bar en dronken we een biertje (althans, ik dronk een wodka en een cola light, zij een mierzoete cocktail).

Alles was gezellig – totdat Linda zuchtend haar drankje neerzette.

Ik denk: “Oh god. Ik ken die blik.”

“Linda is op dit moment een olietanker van emoties, die ze zometeen over mij gaat uitstorten. Nou, vooruit. Gewoon rustig blijven, de olie over me heen laten kolken en geen lucifer erbij houden.”

En ja hoor… Ze begint te praten.

Over dat haar vriend geen begrip toont in haar relatie

Hoe stil hij kan worden op het moment dat het er echt toe doet.

Dat hij maar een paar emoties lijkt te hebben – die in haar ogen niet echt emoties zijn.

Ze kijkt me aan alsof ze het over een hondje heeft wat een trucje kan, als ze zegt: “Ik bedoel, enthousiasme als je voetbalploeg wint en pijn als je oma dood is. En dat is het wel.”

“Waar is de rest?! Ik wil ook wel eens over iets anders kunnen praten!”

Ik luister ondertussen rustig naar haar tirade. En als ze klaar is zeg ik:

“Je hebt het antwoord zelf al gegeven.”

“Het emotionele spectrum van een man is veel smaller”

Linda gaf het voorbeeld dat haar vriend blij kan worden als zijn favoriete ploeg wint, en verdrietig kan worden als er een naast familielid doodgaat.

Beide emoties duren maar even en zijn daarna weer voorbij.

Ze heeft daarmee het gevoelsleven van een man sterk samengevat.

Ik begrijp dat dit als vrouw heel verwarrend is. Op een dag kan je wel tien emoties doorgaan, die zich in rap tempo afwisselen.

Soms lijken ze enorm overweldigend.

Maar mannen hebben dit simpelweg niet

gekEn begrijp me goed: we vinden jullie heel leuk. Maar soms is het alsof jullie buitenaardse wezens zijn, als jullie over je gevoelsleven praten.

Het is als alsof jullie je thuisplaneet omschrijven, die wij als aardbewoners helemaal niet kennen. En het klinkt machtig interessant, maar we zijn er nooit geweest. Dus kunnen we er niet echt iets mee.

Dat gezegd hebbende is er nog een belangrijk verschil:

Is het je wel eens opgevallen dat een man niet van sterke of wisselende emoties houdt?

Ik vind het niet vreemd dat jij met je vriendinnen voor de buis gaat zitten. Om te snotteren bij de ijsschots-scene van de Titanic.

Maar heb je wel eens een groep mannen op een vergelijkbare manier zien janken om de fictieve dood van Leonardo DiCaprio?

Nee.

Als ik het me al voorstel, voel ik me een beetje ongemakkelijk. Het heeft haast iets grappigs.

Het is alsof je een eekhoorntje door een hoepel laat springen. Hij is er niet op gebouwd, zal het nooit echt leuk vinden en daardoor ziet het er ongemakkelijk uit.

Zo is het ook met mannen en heftige emoties. Hij is er niet op gebouwd. En als je ergens niet goed in bent, vindt je het meestal ook minder leuk.

Terug naar de kroeg en Linda

ik-luisterIk zei dit allemaal niet tegen Linda. Soms is het beter om gewoon even te luisteren en een vriendin haar verhaal te laten doen.

Ze werd al vanzelf rustiger. Ze houdt heel veel van haar vriend, vertelde ze. Maar het gebrek aan begrip in de relatie brak haar een beetje op.

Ze kreeg tranen in haar ogen toen ze vertelde over hoe moeilijk ze het had de laatste tijd in haar studie. Dat was niet eens zo erg, maar het feit dat ze geen steun van hem kreeg maakte dat haar emoties steeds sterker werden.

Zo sterk dat ze niet goed wist wat ze daar mee aan moest.

En toen keek ze me met van die puppy-ogen aan… En in 1 klap wist ik weer waarom ik datingcoach ben geworden.

Zo’n verschil in emotionele beleving is heel vervelend

Ik begrijp heel goed dat je als vrouw behoefte hebt aan het delen van je gevoelens, en dat het naar is als je man daar niet in mee kan.

Linda was zo ver dat ze begon te twijfelen aan haar relatie met een vent die ze verder heel leuk vond.

Voor Linda, en voor elke andere vrouw die hier mee zit, heb ik dit artikel gemaakt. Ik denk dat als je dit doorleest, je doorkrijgt wat er precies aan de hand is als je vriend onbereikbaar lijkt.

En ook al snap ik dat je graag empathie wilt, ik denk dat je na afloop van het artikel het met me eens zult zijn dat dit niet van een man hoeft te komen.

Een man emoties of begrip aanleren is als een paard leren rekenenHet is als een paard leren rekenen

Als je een beetje je best doet en heel hard je fantasie gebruikt, kun jij jezelf wijsmaken dat het gelukt is. En dit vervolgens wijsmaken aan de rest van de wereld.

Maar als je gaat kijken naar hoe dat paard uiteindelijk die staartdelingen oplost?

Dan moet je de conclusie trekken dat zijn antwoorden fout zijn. En dat hij al die tijd alleen maar willekeurig met zijn hoef op de grond stampte, en het niets te betekenen had met de som.

Zo is het ook met mannen en emoties

Je kan het ons proberen te leren, maar verwacht er vooral niet te veel van. En ik ga je in dit artikel uitleggen waarom.

Hieronder vind je elf redenen waarom een man geen begrip toont in een relatie, en waarom hij zijn emoties niet laat zien.

Voor Linda en al die andere vrouwen die nu eens behoefte hebben aan wat antwoorden.

Voordat je begint met de elf redenen, bekijk eerst onderstaande video:



Reden 1: Het zit in zijn natuur

Als je een man en een vrouw onder een hersenscan legt, dan krijg je twee verschillende plaatjes.

Bij een man is er veel meer ontwikkeling op het vlak van logisch redeneren. Zijn hersens zijn ingericht om zo snel mogelijk van A naar B te gaan.

Een vrouw daarentegen heeft meer kwaliteiten als het aankomt op sociaal vlak.

Zij heeft meer activiteit in de hersengebieden die verantwoordelijk zijn voor inlevingsvermogen en sociale intelligentie.

Die verschillen zijn heel groot en zie je terug in het dagelijks leven

Het verklaart waarom mannen weinig begrip hebben voor emoties van vrouwen. En vrouwen het lastig vinden als een man reageert met oplossingen, in plaats van gewoon even rustig naar haar te luisteren.

Het belangrijkste is dat je weet dat deze verschillen er zijn.

Voor bonuspunten leg ik je uit waar deze vandaan komen:

evolutieDe evolutie is heel interessant

Lang, lang geleden – denk zo’n 250.000 jaar – zag het leven van een mens er heel anders uit.

Men leefde in stammen, en er was een strikte rolverdeling tussen mannen en vrouwen.

Die rolverdeling zie je nog steeds terug, maar in mindere mate. Later vertel ik hier wat meer over.

Toentertijd was die rolverdeling heel scherp: Mannen zorgden voor de bescherming van het kamp. Er waren oorlogen, wilde dieren en ander gespuis wat het op hen gemunt had.

Waardoor mannenhersens zich zo gaan vormen, dat ze snel beslissingen kunnen nemen en van A naar B kunnen komen.

Waarom mannen verantwoordelijk waren voor de bescherming van de stam?

Omdat mannen gemiddeld fysiek sterker zijn dan vrouwen. Daardoor hebben ze meer kracht om de stam te verdedigen.

Wel zo aardig dat zij dit op zich nemen, en niet lui gaan liggen toekijken terwijl vrouwen extra hard moeten werken om gevaren op afstand te houden.

Het gevolg?

Mannenhersens zijn zich gaan aanpassen. Het is het toppunt van specialisatie.

Mannen zijn gespecialiseerd geraakt in bedreigingen uitschakelen

Een coole kikker is ook koelEn op het moment dat een vijandige stam jouw kamp binnen banjert, dan is het niet handig om al te veel empathie voor ze te hebben.

Sterker nog:

Je kan beter een hele koele kikker zijn die dat schorriemorrie onzacht bij hun lurven grijpt, en buiten je grens zet.

Zodat zij niet al je eten stelen en de horlepiep dansen rond jouw frickin’ kampvuur. Maar goed, ik dwaal af.

Niet alleen mannen specialiseerden zich en bescherming was lang niet het enige wat er te doen viel

Er werd tussen al dat gejaag en gevecht door ook nog wel eens tijd met de vrouwen doorgebracht.

En zoals je weet kunnen daar kindertjes uit voortkomen.

Maar wat nou als de mannen het te druk hebben met bedreigingen op afstand houden om op de kinderen te letten?

Dan gaan de vrouwen het maar doen.

En met succes.

Vrouwenhersens zijn zo gegroeid, dat ze experts zijn in het interpreteren van andermans emoties

samen winnenDat komt goed van pas als je kinderen moet opvoeden, en met andere vrouwen moet samenwerken. Zij hielden met z’n alleen de stam bij elkaar.

En dat is verstandig, met al die woeste mannen in de buurt.

Sterker nog:

Vrouwen halen een oprecht gevoel van tevredenheid uit sociaal contact en het uitwisselen van emoties.

Een ander verschil tussen mannen en vrouwen, waar ik later wat meer over zal vertellen.

Jullie beloningssysteem in de hersenen is zo aangepast, dat je een goed gevoel krijgt van het delen van (heftige) emoties. Terwijl dit mannen precies andersom is.

Ga maar na

Je staat op de steppe, samen met je kameraden. Je weet dat er een vijandige stam in de buurt is.

Het is de bedoeling dat zij niet weten waar jij uithangt. Als zij weten waar jij of je kameraden zich schuilhouden, dan nemen ze je te grazen.

Wat is dan het stomste wat je kunt doen? In huilen uitbarsten.

Of nog erger:

Ervaringen uitwisselen over de laatste Twilight-film.

Het komt niet uit om emoties uit te wisselen als er gevaar dreigt

focus-liefdesverdrietEn dat is waar de man voor lange tijd verantwoordelijk voor was:

Hij zorgde ervoor dat het gevaar werd uitgeschakeld.

Maar dan moest hij wel zijn oermensen-aandacht erbij houden.

Waardoor het beloningssysteem in zijn hersenen hem juist beloond om zich te focussen op van A naar B te komen. En zich door emoties laten afleiden gestraft wordt.

De moraal van het verhaal

Je schakelt 250.000 jaar evolutie niet uit met ongeveer 50 jaar comfortabel leven.

Ook al hebben we het in de westerse wereld prima voor elkaar. Ligt er genoeg eten in onze koelkast. En hebben de meeste mensen nooit een oorlog meegemaakt.

Als al je voorvaderen hier wel mee te dealen hadden, dan gaat dit niet zomaar uit je systeem.

Het gevolg?

Mannen reageren nog alsof ze hun kameraden en hun vriendin – jij – moeten beschermen voor gevaren.

Dat is hun eerste prioriteit. Hun emoties delen? Puh. Dat gaat toch helemaal niet helpen joh!


Reden 2: Hij is zo opgevoed

nature-vs-nurtureIn de wetenschap wordt er heel wat gediscussieerd.

1 van de oudste problemen waar menig wijze man en vrouw hun grijze hoofden over hebben gebroken, is het volgende:

Gedragen mensen zich op een manier die in hun natuur zit, of die ze hebben aangeleerd?

Kijk:

Natuurlijk speelt biologie een grote rol. Maar het is niet de volledige verklaring.

Was dat het wel, dan liepen we rond in berenvellen en sloegen we elkaar bij het minste of geringste de hersens in. Zo ging het er vroeger wel aan toe.

Ergens hebben we geleerd dat je katoen kunt plukken, en dat het nog lekkerder zit ook. En dat het handiger is om het een beetje beschaafd te houden en je problemen uit te praten, in plaats van een duel tot dood. Wel zo gezellig toch?

En vergis je niet

steven-pinker the better angels of our natureNog niet zo lang geleden was het heel normaal dat mannen een duel met elkaar aangingen om iets kleins als een belediging.

Pas een paar honderd jaar geleden begon dit uit de mode te raken. Hoewel er nog steeds landen op aarde zijn waar dit gebeurt.

In het boek “The Better Angels of Our Nature” van Steven Pinker laat hij zien dat we in de meest geweldloze tijd ooit leven. We hebben zo’n relatieve veiligheid, dat het onderschat wordt.

Hij legt in het boek uit dat het komt doordat mensen hebben geleerd. Toen de boekdrukkunst werd uitgevonden, en romans normaal werden rond de 18de eeuw, kregen mensen een andere kijk op zaken die voorheen heel normaal waren.

Marteling was aan de orde van de dag. Maar een paar goede romans waarin het hoofdpersonage dit moest doorstaan, en mensen begrepen ineens dat het misschien niet heel chill is om gevierendeeld te worden.

Daarnaast hebben vrouwen een enorme rol gespeeld om mannen meer empathie aan te leren

Door de invloed van vrouwen leerden mannen om een beetje hun gemak te houden, en dat het voor iedereen beter is om de vrede te bewaren.

Het is een prachtig voorbeeld van hoe jullie natuur ons nieuw gedrag heeft geleerd. Wij zijn niet zo goed met emoties en sociaal zijn. Jullie wel.

En over de loop van de geschiedenis, toen vrouwen zagen dat het aantal bedreigingen in de omgeving afnam, hebben zij mannen geleerd hoe ze daar mee om moeten gaan.

vecht nietMaar dit is roeien tegen de stroom in

Mannen zijn altijd botte horken geweest. Die in de eerste plaats ervoor wilden zorgen dat zij en hun stamleden een prachtig leven hadden.

Waarvoor emoties en sociaal doen minder belangrijk zijn dan hoeveel brood er op de plank komt, en of de sabeltandtijgers op nette afstand worden gehouden.

Gelukkig wordt jonge jongetjes afgeleerd dat ze om het minste of geringste met elkaar op de vuist moeten gaan. Maar er wordt hen ook iets anders geleerd:

Namelijk dat ze zich niet zo moeten aanstellen

Ook al leven we in een minder gevaarlijke wereld, het is nog steeds zo dat relatief koel blijven universeel wordt gewaardeerd.

Als een jongetje zijn knie schaaft is het: “Hup, niet huilen. Pleister erop en doorfietsen.”

Vooral vaders hebben hier een handje van. Zij willen dat hun zoon een grote en sterke jongen wordt.

Zo wordt er nul begrip getoond voor zijn emoties. Waardoor het heel lastig wordt om later als hij groot is dit voor anderen te doen.

En niet alleen als een jongetje zijn knie schaaft. Ook op het schoolplein, thuis of bij de tandarts.

Een jongetje wordt vroeg of laat aangeleerd dat huilen niet helpt en stoer zijn “the way to go” is

stop-met-huilenSterker nog:

Hij wordt ervoor gestraft.

En als je die mannelijke natuur combineert met jongetjes straffen voor wat ze voelen….

Dan krijg je vanzelf mannen die hun emoties inhouden. En geen behoefte hebben om ze te tonen.

Er is zo min mogelijk aandacht aan geschonken in zijn jeugd. Dus doet hij dat ook niet. Ook niet als jij je rot voelt.

Zo zie je dat zijn gebrek aan begrip voor emoties enerzijds voortkomt uit de biologie – zijn “nature”– en anderzijds uit zijn opvoeding – de “nurture”.

Maar dat het gedeeltelijk voorkomt uit nurture, heeft een groot voordeel

Het betekent dat mannen kunnen leren. Dat ze niet gebonden zijn aan het gedrag van hun biologie.

En als je begrijpt hoe die in elkaar zit, kan jij je man trainen om zich wat empathischer te gedragen.

Begrijp wel goed dat dit zijn grenzen heeft. Je kan een hond leren tapdansen, maar op een bepaald punt loop je tegen zijn te slechte motoriek aan.

Hij zal nooit zoveel voeten van de grond nemen als bijvoorbeeld een duizendpoot.

Maar als je man echt een botte hork is, en je weet hoe dit komt, dan kan je hem wel wat verzachten. Zodat hij wat liever voor je is, en meer begrip toont. En uiteindelijk wat zachter omgaat met zichzelf.

Reden 3: Vrouwen vinden het onaantrekkelijk

Een vrouwelijke, begripvolle man die zijn emoties toontIk begrijp heel goed dat je een man wilt die met je kan “levelen”. Die op jouw niveau met je kan praten over jouw gevoelens, en de zijne.

Het is de ideale situatie: een man die naast je gaat staan, die je vasthoudt op de juiste momenten, en niet bang is om zijn kwetsbare kant te laten zien.

Klinkt als de perfecte man, toch?

Maar ho, wacht even

Als je een relatie hebt met een man is het fijn dat hij naar je luistert.

Maar als je heel eerlijk bent…

Je wilt toch geen slapjanus? Je wilt toch geen man die meer huilt dan jij? Eentje die Sex and the City kijkt omdat het hem lekkere emoties geeft? Eentje die eigenlijk weinig onderneemt dan kletsen met vriendinnen?

Dat is een man die de sociale kwaliteiten heeft om je emoties te snappen. Hij zal zich daar naar gedragen.

Of wil je juist een sterke man?

niet uiten van emotiesEentje die sterk en krachtig is? Die aantrekkelijk is in de ogen van andere vrouwen, die jaloers worden als ze zien dat jij met hem rondloopt? Die als er een dreiging van buitenaf komt, tussen jou en de dreiging gaat staan?

Kortom: een echte vent?

En dat is precies waar de schoen wringt.

Ik snap dat je een sterke man wilt

Als ik 1 ding heb gemerkt in mijn werk als datingcoach, is dat vrouwen niet vallen voor slappelingen.

Maar ook dat mannen het verschrikkelijk vinden om in het oog van een vrouw een slappeling te zijn. Er is niets ongemakkelijkers voor een man om mee te maken.

Hij merkt al snel als puberjongen dat meisjes gaan voor de stoere jongens. Die juist niet hun emoties laten zien. Die wegrijden in een wolk van rook met haar achter op hun opgevoerde scooter.

Als je als man door een vrouw een slappeling wordt genoemd, betekent dit dat ze je niet aantrekkelijk vindt. Dat is natuurlijk niet leuk, en dit wil een man koste wat het kost voorkomen.

Het is vernederend

Maar ook voor vrouwen is het ingewikkeld:

Zij willen een sterke man die naar hun gevoelens luistert. Maar die mannen zijn nogal zeldzaam. Stoere jongens die hun emoties niet laten zien, hebben meestal ook weinig aandacht voor de hare.

Als vrouw wil je uit je hakken geblazen worden omdat een man krachtig is. Niet omdat hij zo goed zijn neus kan snuiten na een potje janken bij Sex & the City. Daar heb je jouw vriendinnen voor.

In de wetenschap wordt het verschijnsel dat een vrouw een stoere, gevoelige man wil, de “tender defender” genoemd

Maar eigenlijk bestaat deze niet.

Wat je ziet is dat de stoere man voor een vrouw in het begin interessant is. Maar een man met weinig empathie, gaat vroeg of laat vervelen, blijkt uit onderzoek. In een relatie wordt zijn gevoeligheid juist weer belangrijker.

Maar de kans dat je valt op een man die alleen gevoelig is, en niet stoer? Die is niet heel groot.

Je ziet al hoe de natuur het geregeld heeft. Vrouwen hebben hun hersens ontwikkeld om gevoeliger te zijn. Mannen om actie te ondernemen. Het komt niet voor dat een man perfect is: dus en stoer, en gevoelig.

Brene Brown is een bekende onderzoeker die heeft gekeken hoe het zit met kwetsbaarheid bij mannen

Ze schreef in haar boek “Daring Greatly”:

“Here’s the painful pattern that emerged from my research with men: We ask them to be vulnerable, we beg them to let us in, and we plead with them to tell us when they’re afraid, but the truth is that most women can’t stomach it. In those moments when real vulnerability happens in men, most of us recoil with fear and that fear manifests as everything from disappointment to disgust.”

En die laatste reactie kennen mannen maar al te goed

strafZelfs mannen met relatief veel emotie in hun donder leren deze angstvallig verbergen. Uit angst afgestraft te worden.

En ik zeg niet dat jij je man aanpakt als hij zijn emoties toont. Die kans lijkt me niet groot als je dit artikel leest. Het zou niet slim zijn als je meer begrip wilt voor je gevoel, hem afstraft als hij het zijne toont.

Maar jij bent waarschijnlijk 1 van de weinige vrouwen in zijn leven die hem de vrijheid geeft om kwetsbaar te zijn.

Voordat hij jou ontdekte heeft hij genoeg vrouwen gedatet die voor hem vielen puur om zijn kracht. En zal hij afgewezen zijn omdat hij niet sterk genoeg overkwam.

Althans, zo voelt dat voor hem.

Dat maakt dat hij, als hij al wat voelt, voorzichtig zal zijn om het te laten zien. Zorg in ieder geval dat als hij het probeert, en je meer begrip van hem wilt, je hem niet afwijst. Dat scheelt al een hele hoop.

Reden 4: Andere mannen zien hem als zwak

competitieMannen zijn competitief ingesteld.

Stel dat wij een meisje op het oog hebben. Ze is sexy, slim en we zien haar helemaal staan. Maar ze heeft een vriendje.

Wat denk je dat onze reactie is?

We willen jou van hem afpakken

Nee, heel erg aardig is het niet. Maar dat is nou eenmaal hoe wij in elkaar zitten.

We willen de strijd aan gaan met jouw vriendje, en laten zien dat wij een sterkere man zijn.

En wat gebeurt er als jouw vriendje huilt, boos wordt of anderszins zijn emoties laat blijken?

Wij zien dat hij de controle verliest. Dat hij het niet gewend is om met ons te concurreren. Hij toont zich als een makkelijke prooi.

Dat betekent dat we meer kans maken om jou te veroveren.

Je kunt als je als man continu de controle bewaart, dit niet in je vrije tijd uitzetten

gevoel-aan-en-uitEen man krijgt voortdurend dit soort uitdagingen. Let maar eens op als je met je vriend over straat gaat.

Hij is zich er bewust van hoe er naar jou gekeken wordt. Hij kan niet laten zien dat hij zwak is. Hij zal altijd de controle erop houden.

Als jullie naar de kroeg gaan is het misschien wel erger. Mannen zijn dronken en komen het rustig even proberen.

Komen jullie vervolgens thuis, dan is het niet zo dat hij de controle ineens kan laten varen en zijn emoties gaat laten zien.

Hij is als het ware in het dagelijks leven aan het oefenen om zich groot te houden, en na te denken voordat hij wat zegt. Om zo kalm mogelijk over te komen.

Zijn emoties uiten of begrip tonen voor de jouwe gaat tegen die oefening in

Dit voorbeeld, waarbij er andere mannen achter jou aan zitten, is relatief onschuldig.

Jij hebt verkering met hem, dus veel heeft hij waarschijnlijk niet te vrezen.

Maar het lijkt op hetzelfde als wat er ook op andere vlakken gebeurt in zijn leven, en wat zijn voorvaderen allemaal door hebben gemaakt

Als je een vijand hebt, wil je zo krachtig mogelijk overkomen

mannen sterker dan vrouwenVoordat er ruzie uitbreekt tussen vijandige stammen, gaat er heel wat aan vooraf.

Niemand heeft echt zin om te verliezen. Dus wat er eerst gebeurt is dat ze elkaar aftasten, om te voorspellen wie er gaat winnen.

Het kan namelijk een groot voordeel hebben om je sterker voor te doen dan je bent.

Als de tegenpartij denkt: “Shit, die groep sterke mannen kan ik helemaal niet aan.” Dan heb je kans dat ze het opgeven voordat de oorlog begonnen is. En dan heeft jouw stam gewonnen, zonder dat er maar 1 gewonde aan jouw kant is gevallen.

Dus loop je zo kalm mogelijk naar het slagveld…

Je houdt een staarwedstrijd met de tegenstander, maar je laat geen enkele emotie blijken. Je hebt jezelf volledig onder controle.

De tegenstander druipt af en je gaat met een overwinning-gevoel naar huis. Geen emoties tonen werkt.

En dan is daar jouw oervrouw, die hartstikke blij is dat je ongeschonden van het slagveld terugkeert! Ze omhelst je en feliciteert je met de overwinning.

Dit was de realiteit. Het is nu anders. Maar geef ons tijd om aan de nieuwe situatie te wennen, ok?

Reden 5: Emoties verdelen mannenwaarom-mannen-geen-emoties-tonen

Stel, de mannen van je stam houden op het slagveld een staarwedstrijd met de tegenpartij.

Plotseling begint er 1 van je stamgenoten keihard te huilen en om zijn moeder te roepen.

“Help! Ik ben zo bang!”

Ehm, ja.

Daar gaat je poging om de concurrerende stam te intimideren.

Nu moet je wel met ze knokken. Oeps…

Wetenschappers hebben iets interessant ontdekt

Door experimenten uit te voeren met mannen en vrouwen die ruzie maakten, kwamen ze achter het volgende.

Als een man en een vrouw ruzie maken, voelt de man steeds meer afstand tot de vrouw.

Dit komt doordat zijn inlevingsvermogen uitgeschakeld wordt als hij onder stress staat.

Dus als je begrip wilt van een man, schreeuw dan vooral niet tegen hem. Het zal ervoor zorgen dat het kleine beetje empathie wat hij heeft, tijdelijk uitgeschakeld wordt.

Maar daarnaast ontdekten de wetenschappers nog iets grappigs

grappigDe vrouw van het ruziemakende stel?

Die gaf later aan zich tijdens de ruzie juist meer verbonden te voelen met de man.

Door haar emoties te uiten – op luid volume en met vliegend vaatwerk – voelde ze juist meer connectie.

Er zit dus een duidelijk verschil tussen mannen en vrouwen:

Jij hebt het nodig om je emoties te delen, of ze nou negatief of positief zijn. Je gaat hem meer waarderen. Maar hij vindt jou juist minder leuk als hij te maken krijgt met iets wat hij als drama beschouwt.

En zo geldt dat ook tussen mannen

Ook mannen onderling zitten niet te wachten op drama.

Als ze op jacht zijn om een lekker stukje vlees te verschalken… Of op kantoor aan het werk zijn om een nieuw opdracht binnen te slepen…

Als de stress hoger wordt verdwijnt de empathie van een man. Waardoor hij juist waarde hecht aan anderen die actie ondernemen.

jonge-vrienden-om-zich-ehenHij wil dat klus geklaard wordt en dat is zijn enige prioriteit. Zijn hersenen hebben daar behoefte aan. Dat is waarop hij beloond wordt. Het is hetzelfde mechanisme als wat zijn vader en grootvader in beweging hield, en de mannen voor hen.

Daarom verbinden mannen zich met elkaar door dingen te doen, door samen te werken. Daar is waar het broederschap in zit. Begrip voor emoties, of ze uiten? Daar is geen ruimte voor.


Reden 6: Mannen denken dat jij er geen behoefte aan hebt

emotiesKijk:

Mannen zijn soms een beetje kortzichtig.

Of liever: mannen zijn voortdurend kortzichtig en behoorlijk zelfzuchtig.

We hebben moeite om verder te kijken dan dat onze neus lang is.

Maar wat wil je? Met ons gebrekkige inlevingsvermogen en onze onderontwikkelde hersentjes op dit vlak.

Stel dat jij hem uitlegt dat jij even je gevoelens wil uiten, of het out of the blue doet.

Heb je ooit van je vriend een reactie van totaal onbegrip gehad?

Waarin hij zegt: “Waar heb jij het over?”

Dat hij je aankijkt alsof hij water ziet branden, een goudvis de polonaise ziet doen of Raymond van Barneveld een marathon ziet lopen?

Dan heb je te maken met een typische mannenreactie. Want doordat het spectrum van onze emoties niet zo groot is en we verder altijd beloond zijn om ze voor ons te houden, hebben we helemaal geen behoefte om daar al te veel over uit te wijden.

En als er dan zo’n vrouwmens-alien naar ons toekomt en ons zegt dat ze graag wil dat we over onze emoties praten?

Dan kan dit letterlijk de eerste keer zijn dat iemand hierover begint.

verassingEn dat kan nogal als een verrassing komen voor een man

Wij gaan er, naïef als we zijn, vanuit dat als wij er zelf geen behoefte aan hebben, dat het uiten van emoties ook niets voor jou is.

Dat is natuurlijk fout, maar ja.

Gelukkig ben jij er om ons rustig doch beslist te corrigeren in deze verkeerde opvatting.

Alvast bedankt dat je het een paar keer geduldig zegt en niet boos op ons wordt. Geloof me, we doen ons best.


Reden 7: Hij is niet geoefend in het begrijpen en uiten van zijn emoties

knuffelen-eigen-keuze-manAls een man een beetje een gemiddelde opvoeding heeft gehad, is hij als een kindje met een leerachterstand als het op emoties aankomt.

Allereerst begint hij met een genetische afwijking waardoor hij minder emoties heeft.

Daarnaast heeft hij geen genetische aanleg voor het benoemen en interpreteren van gevoelens.

Vervolgens wordt bij elke poging om er wat over te leren – bijvoorbeeld door ze te uiten – hem even haarfijn ingepeperd dat dit niet is hoe een jongen zich hoort te gedragen.

Tegen de tijd dat jij als emotie-juf in zijn leven komt, heeft hij dus alle schijn tegen.

Het is heel simpel

Wil je gitaar leren spelen, dan zoek je een goede leraar en ga je oefenen.

Ook al heb je kromme vingers en geen talent, vroeg of laat zul je de basis leren.

Echt goed zul je er nooit in worden, maar daarvoor zijn Spotify en iTunes uitgevonden. Zodat je muziek van anderen kunt downloaden mocht je daar behoefte aan hebben.

Stel dat jij iets naars hebt meegemaakt en verandert in een tsunami van tranen en snot…

Dat kan een man behoorlijk zenuwachtig maken. En reken maar dat zijn ongeoefende brein zoiets doet als: “Ehhhh…. Volgens mij is ze nu verdrietig.”

Vervolgens vraagt hij zich af of het door hem komt en wat hij daar nou mee moet.

Tegelijkertijd voelt hij zich zenuwachtig. Jij bent zijn vriendin en hij wil je natuurlijk zo goed mogelijk helpen.

Verwacht veel onhandigheid van hem. Ook al zit je daar niet op te wachten als je emotioneel bent. Help jezelf herinneren dat hij het goed bedoelt, ook al is hij een eersteklas kluns.

Besef dat hij weinig oefening heeft gehad en dat dit het moment is om hem een opdracht te geven.

Als je hem zegt: “Wil je me even vasthouden?” of “Wil je een kopje thee voor me maken?” dan formuleer je het in termen die hij begrijpt en zal hij blij zijn om iets te kunnen doen waar jij je beter van gaat voelen.



Dit geldt ook voor het uiten van zijn emoties

Zoals ik zei hebben mannen een kleinere bandbreedte als het om gevoelens gaat. En dat hij streng bewaakt dat hij niet al te vrijpostig is in het delen ervan.

Maar stel nou dat hij er eentje toont, in een vlaag van onoplettendheid?

Moedig hem dan aan.

Je hoeft hem niet hardop te feliciteren of te complimenteren. Maar gewoon wat affectie tonen als hij dat doet is wel genoeg.

Onbewust zal hij denken:

“Hee, dit is een leuk trucje. Ik zeg wat ik voel en vervolgens krijg ik een beloning.”

beloon hemDoe het zo subtiel dat hij het niet bewust merkt. Daar zijn vrouwen een ster in.

Maar ook als je hier geen zin in hebt is er een manier om hem te stimuleren meer met zijn gevoelens te doen.

Het belangrijkste is om hem in ieder geval niet te veroordelen als hij wat laat zien of een poging doet de jouwe te interpreteren.

Als jij begrip van hem wilt, heeft het geen zin om lullig te doen wanneer hij zelf een emotie toont. Dan krijg je dat vanzelf een keer terug.


Reden 8: Zijn emoties komen voort uit een probleem – dat hij zelf wil oplossenprobleem-oplossing

Mannen zijn simpele wezens.

De dag van een man bestaat uit opdrachten A, B en C.

Misschien was er een probleem. Dat noemen we probleem X.

Als dat in de weg staat om een opdracht tot voltooiing te brengen….

Dan gaat de man in probleem-oplos modus

Hij gaat dan zijn hersenen pijnigen. Op zoek naar oplossing Y.

Maar wacht eens even!

Wat gebeurde er tussen de geboorte van probleem X en het zoeken naar oplossing Y?

Je man kreeg gevoelens. Misschien werd hij ergens, diep van binnen, onrustig van probleem X. En hoe heftiger het probleem was, hoe groter die kans is.

Maar zoals je weet zijn mannenbreinen gemaakt om bedreigingen te verhelpen. Als de emotie groot genoeg is zal hij vanzelf in “oplosmodus” gaan. Hij neemt niet de tijd om zijn emotie te voelen.

Dat hoeft ook niet. Want verloopt alles volgens plan, dan is Probleem X binnen no time verholpen.

En kan hij rustig verder met opdracht B en C.

jouw probleemMaar wat nou als je ziet dat er iets is

En hij wil er niet over praten.

Je vraagt ernaar, en hij zegt: “NEEEUUUUI!”

“Er is niets! Stop met zeuren!”

Dan kan het goed zijn dat er daadwerkelijk iets is. Maar dan is het iets wat hij zelf wil oplossen, en waarbij hij jouw hulp niet kan gebruiken.

Soms zal hij zich bewust zijn dat hij emoties heeft rond probleem X. Maar als hij daar aandacht aan besteedt duurt het oplossen alleen maar langer. En daar zit hij niet op te wachten.

In zijn wereld zijn emoties gewoon minder belangrijk dan de oorzaak ervan om zeep helpen

En daar zijn mannen erg sterk in.

Op zo’n moment komt hij afstandelijk over. Stilletjes. Misschien neemt hij heel bewust afstand.

Je kunt dan concluderen dat het aan jou ligt. Maar dit hoeft niet per se het geval te zijn.

Voor hetzelfde geld zijn de emoties zo heftig dat hij tijd op zichzelf nodig heeft om ze te verwerken. Door stilletjes in een hoekje te zitten, een oplossing te verzinnen en vervolgens uit te voeren.

Waarna hij terug naar jou zal komen, je een kus op je hoofd geeft en je gerust stelt.

“Komt wel goed schatje.”


Reden 9: Hij denkt dat hij iets moet doen met wat je tegen hem zegtredenen-mannengeheim-knuffelen-affectie-

Kijk:

Een man is dus een probleemoplossend wezen.

En daarnaast hebben we de neiging om onze vriendin aantrekkelijk, leuk, slim, lief en bijzonder geweldig te vinden.

En wat is het gevolg?

1 + 1 = 2: Als je in het bijzijn van een man je hart lucht, wil jij vooral je emoties kwijt.

Maar wat doet hij?

Hij luistert onbewust naar wat de oorzaak is van jouw emotie

Ben je bijvoorbeeld verdrietig, en zit je tegen hem aan te huilen?

Dan is 80% van zijn geest bezig om tussen jouw snikken door op te vangen welke eikel je dit heeft aangedaan.

Hij kan er niets aan doen. Het is waar zijn focus automatisch naar toe gaat.

“Maar Tim, ik wil dat helemaal niet! Ik wil dat hij gewoon naar me luistert!”

En gelijk heb je. Ik snap heel goed dat je liefdevolle aandacht wilt. En dat de rest je worst zal wezen.

Maar ja. Ik wil graag een sportauto voor de deur, het liefst een Ferrari. En als ik die wil hebben, dan zal ik ervoor moeten werken.

Zo is het ook met het krijgen van steun van mannen

support steunGelukkig kost dat veel minder moeite dan het bij elkaar sparen van een Ferrari.

Je hoeft alleen het volgende te doen:

De volgende keer dat je emotioneel bent, geef je hem instructies.

Zeg tussen de snikken door: “Je.. *snik* Hoeft… *huil* Helemaal… *snotter* Niets… *snuit neus* Voor me op te lossen, schatje.”

“Maar mag ik alsjeblieft tegen je aanhangen en even flink huilen? Dat vind ik fijn.”

Als het hem duidelijk is dat jij serieus verdrietig bent, en dit het moment is waarop je zijn steun nodig hebt, dan zegt zijn hoofd: “Yes!”

“Een opdracht! Daar kan ik wat mee!”

Dan zegt hij: “Tuurlijk schatje.” En slaat zijn arm om je heen.

Doet hij dat niet meteen?

Herhaal het dan een paar keer. Mannen zijn onbeholpen lomperiken. Dus het kan zijn dat de boodschap niet gelijk aankomt, en dat hij je – puur door je tranen – aankijkt alsof hij een hond op een eenwieler ziet rijden.


Reden 10: Huilen lucht hem niet op

stoppen-met-huilenJa. Jij kan het af en toe wel gebruiken om helemaal los te gaan met tranen en tissues. Het liefst op zijn schouder.

Hij daarentegen?

“Meh.”

Ik heb je genoeg redenen gegeven waarom dat zo is. Maar een belangrijke conclusie had ik nog niet getrokken.

En het is er 1 die je moet weten, omdat je dan zal begrijpen dat het heel logisch is dat hij er niet op zit te wachten:

Vrouwen verwerken hun problemen door er over te praten

Vrouwen hebben een ingewikkeld taalsysteem ontwikkelt. Ze praten veel meer, wisselen hun gevoelens uit via taal, en vinden zo steun bij elkaar.

De hersengebieden voor taal zijn bij een vrouw verder ontwikkeld. Waardoor ze dingen met zo’n subtiliteit kan uitdrukken dat ze voor hem te hoog gegrepen zijn.

Nou wil ik er wel bij zeggen dat de meeste mannen weinig heftige emotie’s kennen. Althans, niet zo heftig als een vrouw.

Maar omdat mannen niet de beschikking hebben tot geavanceerde taal, is het ook moeilijk om dit eruit te laten komen. Sterker nog: het kost heel veel energie. Terwijl, als ik het goed begrijp van mijn vriendinnen, een potje huilen hen juist energie geeft.

Daarom is hij ook niet zo happig om ermee bezig zijn

emotional-rollercoasterAl te veel nadenken over wat hem dwars zit en hoe hij zich erover voelt, vindt hij alleen maar lastig.

Het kost tijd en energie. En naar jouw emotionele uitbarstingen luisteren?

Eerlijk gezegd komt dat op hetzelfde neer. Ook dat kost een man energie.

Maar omdat jij zijn vriendin bent, vindt hij dat niet heel erg. En is hij best bereid om alles uit de kast te halen om even lief voor je te zijn.


Reden 11: Jij pusht hem om over zijn gevoelens te praten

forceer-doe-hetZoals je ziet heeft een man best wel goede redenen om praten over zijn emoties te vermijden:

  • Hij vindt het niet aangenaam.
  • Het helpt hem niet verder.
  • Het kost hem energie.
  • Het ligt niet in zijn natuur.

En zo kan ik nog even doorgaan.

Wat denk je dat er gebeurt als hij dit op zijn typisch onhandige wijze aan jou kenbaar maakt, en jij reageert met: “Ik sta erop?”

Hij baalt

Niemand vindt het leuk om iets tegen zijn zin te doen. Dat geldt net zo goed voor mannen.

Als er nou een goede reden is – bijvoorbeeld omdat jij het heel erg nodig hebt – willen we best een stapje helpen. Maar ons het vuur aan de schenen leggen is in dit geval niet slim. Zeker als je ziet dat hij het er ook moeilijk mee heeft.

Een man kan zich erg terug trekken in tijden van crisis. Hij wordt stilletjes. Je denkt misschien dat het hem niet kan schelen.

Zoals je misschien begrijpt uit het artikel is dat niet waar. En we vinden als mannen het ook heel vervelend om jou verdrietig te zien.

geef-hem-tijdMaar de beste manier om het erger te maken, is hem te dwingen erover te praten

Geef hem liever wat tijd als dat kan. En heb je echt zijn steun nodig?

Geef hem dan een instructie die ervoor zorgt dat hij je toch overeind kan houden, zonder dat hij per se hoeft te begrijpen wat er aan de hand is.


Zo. Nu weet je waarom het voor een man lastig is om begrip op te brengen voor wat je voelt

Natuurlijk kun je een beetje met hem oefenen. Door hem in Jip en Janneke taal uit te leggen wat jij voelt, en als hij iets fout heeft gedaan hem te vertellen wat hij eraan kan doen.

En Linda, die we hebben ontmoet aan het begin van het artikel?

Nadat haar tranen waren gedroogd was het eigenlijk weer goed. Ze vertelde hoeveel ze van haar vriend hield, ook al wist hij vaak niet wat ze bedoelde.

En hij deed echt zijn best voor haar als ze verdrietig was. Hij bracht haar een kopje thee en probeerde het vooral niet erger te maken.

En misschien is dat het maximale wat je van een man kan verwachten, zei ze.

“Mijn vriend begrijpt me niet.”

Een veelgehoorde klacht, en ik denk dat dit zo zal blijven.

Maar nu je het bovenstaande hebt gelezen weet je wel hoe hij in elkaar zit. En kan je hem ook uitleggen wat de verschillen zijn, en wat jij nodig hebt.

Ik geloof oprecht dat als je begrijpt waar de verschillen zitten en hoe die van invloed zijn op het probleem, je ervoor kan zorgen dat deze minder een rol spelen in jullie relatie.

Zodat jullie van elkaar kunnen blijven genieten. Zonder al te veel meningsverschillen, en nog lang en gelukkig.

Over lang en gelukkig gesproken…

Wil je weten wat het nummer 1 geheim is om een man aan je te binden?

Een trucje wat hem zo verliefd op je maakt dat hij aan niemand anders kan denken?

Meld je dan hieronder aan. Ik stuur het Mannengeheim gratis naar de inbox van je e-mail account. En maak je geen zorgen, het is helemaal anoniem.

Tim Veninga
 

Tim Veninga verwierf zijn status als absolute nummer één expert op het gebied van liefde en relaties met optredens in onder andere: AD, SBS6, NOS, Parool, Powned, Geenstijl, Grazia, Cosmopolitan, RUMAG, AT5, The Post Online, Blendle, Radio 538, 3FM, FunX, Radio 1, Universiteit van Amsterdam, Rijksuniversiteit Groningen, Radboud Universiteit Nijmegen en Hogeschool Inholland.Hij sprak duizenden mannen over hun liefdesleven en op deze blog schrijft hij artikelen voor vrouwen die mannen beter willen begrijpen.

Click Here to Leave a Comment Below 2 comments
Dankjewel voor het delen. Volg ons ook op Facebook & YouTube.

Send this to a friend