7 Tips Voor ’t Langer Vasthouden Van Mannen

Dating- en Relatiecoach

Gepubliceerd op 27 september 2016 - Laatst gewijzigd op 24 november 2021

In dit artikel leer je:

  • Hoe je de aandacht van mannen kan vasthouden, ook na de magische 6 maanden-grens.
  • Waarom het brein van een man ervoor zorgt dat hij bij je weg gaat. En hoe je die natuurlijke respons overwint.
  • Hoe jij die ene topvrouw wordt die hem geeft waar hij al die tijd naar heeft gezocht.
  • Waarom je attent wil zijn, maar niet te veel. Waar de grens ligt en hoe je dit gebruikt.
  • En nog veel meer…

Maar voordat je verder leest, bekijk eerst onderstaande video:



Hoe hou je een man vast? Zo!

Ik snap dat je het niet makkelijk vindt.

Mannen hebben de aandachtsspanne van een strontvlieg in een weiland vol met koeien. Ze vliegen van de ene naar de andere…

Oh, wacht. Genoeg van deze vieze metafoor.

Mannen zijn veeleisend deze dagen

teveelMan man man. Als ik soms moet aanhoren wat coachingsklanten tegen me zeggen…

Dan zou ik ze wel eens een goed pak voor hun mannelijke broek willen geven. Met al hun praatjes over wat ze allemaal niet zoeken in een vrouw, en hoe hun vriendin dat niet aan ze geeft.

Vaak beseffen ze zich helemaal niet hoe leuk die sterke, onafhankelijke vrouw is die zo lief is om bij hen in bed te kruipen.

Tijd om ze dat duidelijker te maken.

Want wist je dat als jij je niet aan onderstaande tips houdt, de kans groot is dat een man na zes maanden bij je weg gaat? Ook al ben je de ware voor hem?

Je hebt geleerd hoe je de aandacht van mannen kan pakken

De meeste vrouwen weten wel hoe dit moet. Maar na een maand of zes wordt het lastig.

En hoe je die brug overkomt, leer ik je in dit artikel.

Aan de hand van 7 ijzersterke tips.

Zadel de paarden en hijs de zeilen, want hier komen ze:


bang-om-verliefd-te-wordenTip 1: Besef je waarom het na 6 maanden lastig wordt

Ik denk dat we het eerst over een belangrijk onderwerp moeten hebben:

Verliefdheid.

Wat is het?

De eerste zes tot negen maanden van een relatie profiteer je van een hormonenstorm in zijn lijf

Als een man jou ontmoet, en hij raakt verliefd…

…dan staat heel zijn wereld op zijn kop.

Hij begint allerlei dingen te voelen die hij daarvoor nog niet eerder heeft gevoeld.

Want elke verliefdheid voelt toch weer een beetje nieuw.

Hij raakt tot zijn oren verliefd op jou. En kan niets anders doen dan aan jou denken.

Dat klinkt mooi.

Maar als je gaat kijken wat er onder de motorkap gebeurt, zie je dat de auto draait op een speciaal soort brandstof. En na zes tot negen maanden is de tank leeg…

…en komt de verliefdheidsauto langzaam tot stilstand.

Verliefdheid is het gevolg van verzameling hormonen en neurotransmitters

De chemische component van liefdeDeze zorgen ervoor dat hij zo geobsedeerd met je raakt, dat hij zich op weinig anders kan focussen.

Het maakt ook dat hij niet meer helder kan nadenken, en soms beslissingen neemt waar hij achteraf spijt van krijgt.

Maar bovenal idealiseert hij je:

Je kan niets fout bij hem doen. Hij raakt letterlijk verslaafd aan je. Waardoor hij niet meer helder kan evalueren hoe je in feite bent.

En na zes maanden raakt dat plotsklaps uitgewerkt. Dat is een cruciaal moment:

Vindt hij je nog leuk als zijn hersenen hem vertellen dat het tijd is voor iemand anders? Is hij bereid om zijn vrijheid en single-schap op te geven op het moment dat hij helderder gaat zien wie jij bent en hoe je in elkaar zit?

Als je eerder hebt meegemaakt dat mannen op dit punt bij je weg gaan: vrees niet

Het is niet raar als mannen op dit punt bij je weggaan. En het hoeft ook niet te betekenen dat je een slechte partner was, of dat er iets mis met je is.

Het komt puur door hormonen en neurotransmitters dat mannen langer bij iemand blijven waarvan ze eigenlijk denken dat diegene niet bij hen past. Het wordt ze door hun eigen lijf heel moeilijk gemaakt om weg te gaan.

En als ze dan toch “nog” uit je leven verdwijnen is dat natuurlijk pijnlijk.

Maar beter laat dan nooit.

Het zou toch afschuwelijk zijn als je zou trouwen met een man die niet voor de volle 100% voor jou gaat?

Hoe je ervoor zorgt dat je een man voor langere tijd weet vast te houden


Je zal hem prikkels moeten geven die lijken op de hormonenstorm die hij in de zes maanden daarvoor heeft meegemaakt.

Je wil ervoor zorgen dat hij net zo verslaafd aan jou raakt, als aan die hormonen in zijn lijf.

En dat doen is makkelijker dan je denkt:


Tip 2: Doe nieuwe ervaringen op

nieuwe ervaringenWeet je wat verslavend is?

Nieuwe ervaringen opdoen.

Het is zo sterk dat backpackers na thuiskomst vaak moeite hebben om weer te wennen aan een traag leven:

Als je elke week een nieuw land aandoet, wordt gewoon in Nederland bivakkeren natuurlijk een beetje saai. Telkens dezelfde mensen, en weer gewoon naar je werk…

Dat is natuurlijk niets vergeleken met een doorlopend avontuur.

Maar dat betekent niet dat jij hem niet de “backpackers-experience” kan geven wanneer hij met jou een relatie aangaat.

Ga samen op avontuur

Daarom stel ik voor dat je hem meeneemt op avontuur. Bijvoorbeeld naar:

  • Je familie. Maar ook de zijne.
  • Maak samen een stedentrip.
  • Of ga langer op reis of op vakantie.
  • Doe workshops. Van koken tot toneel, alles mag.
  • Ga naar nieuwe restaurants of probeer andere nieuwe dingen uit.

Als jij het initiatief hiervoor neemt, word je voor hem een bron van avontuur. En je hebt net geleerd dat avontuur verslavend is.

Tip: check deze en deze lijst met meer leuke ideeën en activiteiten om samen met hem te doen.

En wat het gevolg is?

voor de spanningHij vindt het spannend om bij je in de buurt te zijn.

“Maar Tim, ik wil hem niet verslaafd maken aan avontuur. Ik wil dat hij me liefheeft voor wie ik ben.”

Dat snap ik wel. Maar denk je dat een man een relatie wil met een vrouw die alleen maar op de bank zit?

Nee, natuurlijk niet.

En ik denk dat je zelf ook liever een man hebt die de hort op gaat, en die meer te bieden heeft dan een vast avondje Idols kijken eens per week.

Dus als je zo’n man wilt daten, is het van belang om zelf ook multidimensionaal te worden.

Niet alleen in de ervaringen die jullie samen hebben, maar ook welke kanten je van je persoonlijkheid laat zien:


Tip 3: Laat constant nieuwe kanten van jezelf zien

een man verliefd makenIn verschillende situaties komen verschillende elementen van je persoonlijkheid naar voren.

  • Bij je ouders ben je waarschijnlijk een stuk beleefder dan in de kroeg.
  • En op school of op je werk ben je waarschijnlijk erg zakelijk. Tenzij je een juffrouw of baas bent. Dan ben je waarschijnlijk af en toe behoorlijk streng.

Hoe je hem de proeverij-ervaring van je persoonlijkheid geeft

Als je met hem bent, hoef je niet altijd dezelfde vrouw te zijn.

Als jullie nieuwe dingen ondernemen, dan wordt dit probleem al grotendeels opgelost. Want doordat je telkens in nieuwe situaties bent en nieuwe dingen probeert, worden er al telkens nieuwe aspecten van je persoonlijkheid benadrukt.

Maar natuurlijk kan het altijd meer en beter.

Daarom mag jij je best bewust zijn over het emotionele spectrum wat je aan hem laat zien.

Mannen zijn zich hier veel minder van bewust dan vrouwen. Dus zolang je niet heel extreem gaat – borderline-achtig – komt het helemaal goed.

Hoe je meerdere kanten van je persoonlijkheid laat zien

frustratie-verliefd-worden-mannenIk bedoel dus niet dat je het ene moment met spullen gooit, en hem het andere moment smeekt of hij je misschien naar de slaapkamer wil meenemen.

Ik bedoel dat je op de momenten dat je zegt wat je denkt, hem de emotionele lading laat voelen.

Dus in de slaapkamer ben je sexy, als je over het werk praat met hem ben je streng. Als hij het nodig heeft ben je lief, of juist een beetje koud als je ziet dat hij afstand nodig heeft.

Als je die emotionele diversiteit combineert met waar en wanneer jij op hem afstemt, weet je dat je goed bezig bent.

Het hoeft niet uit de lucht te komen vallen. Het is juist de bedoeling dat je het op een manier doet die in het verlengde van jullie leven samen ligt.


Tip 4: Geef hem minder dan wat hij wil

Alle mannen zoeken rustWeet je wat de grootste wens is van mannen die in een relatie zitten?

Dat ze genoeg rust krijgen.

Tip: Benieuwd wat mannen nog meer zoeken in een vrouw? Lees dit artikel.

Ze geven aan dat dit iets is, wat vrijwel altijd mist. Ze worden er gek van.

Want elke man heeft een paar uur per dag nodig dat hij even helemaal niets hoeft. En dat hij zich terug kan trekken uit zijn dagelijkse bezigheden.

De meeste vrouwen daarentegen vinden het fijn om veel te communiceren.

Als je meer weet over de verschillen tussen mannen en vrouwen, begrijp je dus waarom mannen afstandelijk kunnen worden terwijl jij juist over je emoties wil praten.

Tip: De Top 11 Redenen Waarom Mannen Vrouwen Niet Begrijpen.

Er is een simpele oplossing voor dit probleem

Buiten het feit dat je hem vooral rust moet geven als je denkt dat hij hier behoefte aan heeft…

…is het ook belangrijk om een situatie te scheppen waarin hij naar jou verlangt, in plaats van naar rust.

En dat doe je door hem altijd net iets minder te geven dan waar hij behoefte aan heeft.

Stel je voor…

verliefdheid-manJe hebt een man die erg verliefd op je is. Hij maakt de indruk dat hij voortdurend bij je wil zijn.

Zorg er dan voor dat je net onder het niveau gaat zitten dat hij wil. Het gevolg is dat hij voortdurend aan je denkt, en voortdurend naar je verlangt. Dat hij je misschien wel af en toe gaat missen.

En dat is precies wat je wil.

Want doordat hij je gaat missen, raakt hij gemotiveerd om je weer op te zoeken.

Het alternatief is dat hij je nooit mist, en dat hij nooit bij zichzelf nagaat hoe leuk hij je eigenlijk vindt.

Sterker nog:

Als jij hem te veel geeft, zal hij het ervaren als dat hij onder de plak zit. En zal hij tegen zijn vrienden klagen hoe bemoeizuchtig je wel niet bent.

Door de juiste afstand te kiezen voorkom je een hoop problemen

Maar het is gelijk ook een mooie oplossing als je een man vaak na een maand of zes ziet vertrekken.

Een man die naar je verlangt zal er nooit over peinzen om bij je weg te gaan.

En je kan dat verlangen in stand houden door hem op de verschillende gebieden van jullie relatie net iets minder te geven dan wat hij in feite wil hebben:

  • Seksueel
  • Emotioneel
  • Aandacht

Dus let goed op:

Vanaf de eerste seconde dat jullie elkaar ontmoeten, geef je hem net iets minder dan hij wil.


Tip 5: Wees attent voor hem

De kleine dingen maken het verschil in een relatie.Er is een interessant wetenschappelijk onderzoek gedaan:

Partners blijven niet bij elkaar vanwege grote gebaren, zoals een huwelijk of een aanzoek.

Nee.

Het zijn de kleine gebaren. De lieve dagelijkse dingetjes. De attente zaken. Die zorgen ervoor dat partners bij elkaar blijven.

Dus nu weet jij wat je moet doen:

Wees attent voor hem

Als hij thuis komt, zet zijn krant en pantoffels klaar. Breng hem een kop thee.

Ok, een stom voorbeeld. Maar je snapt wat ik bedoel.

Als jij ervoor kan zorgen dat hij zich gewaardeerd voelt, is de kans groot dat hij hetzelfde voor je terugdoet.

Mits het ervoor zorgt dat zijn verlangen wordt aangewakkerd, natuurlijk en het niet té veel is, zoals je in de vorige tip hebt kunnen lezen.

Het gevaar is dat sommige vrouwen in een ijskonijn veranderen als ik ze het voorgaande vertel, en dat is ook niet goed. Die afstandelijkheid kan je alleen toepassen als je ook lief voor hem bent.

En je er dus voor zorgt dat hij kan voelen dat jij hem waardeert en dat je hem niet kwijt wilt.


Tip 6: Varieer in de slaapkamer

Waar denken mannen aan tijdens seksDenk jij dat de gemiddelde man een bevredigend seksleven heeft?

Misschien verrast het antwoord je, maar mannen zijn net zo ontevreden als vrouwen in de slaapkamer.

Ze weten niet wat ze willen. Ze weten niet hoe ze het kunnen krijgen. En de gemiddelde man bakt er zelf ook helemaal niets van in bed.

Hoe ik dat weet?

Van mijn coachingsklanten. Maar het wordt ondersteund door wetenschappelijk onderzoek. Kijk maar eens naar deze grafiek:

Nederland is niet tevreden met de seks

Zoals je ziet zijn de meeste mensen niet heel erg vrolijk over het apenkooien in de slaapkamer.

Dat kan een stuk beter.

Het is enorm belangrijk voor hem dat hij tevreden is tussen de lakens

Ook al zijn jullie ermee gestopt. Ook al zegt hij dat het niet zo veel uit maakt. Ook al doet hij alsof hij heel tevreden is…

Blijf variëren. Verdiep je in het onderwerp. Want als je niet weet hoe jij je man volledig tevreden kan houden in bed, zal hij vroeg of laat zijn heil ergens anders zoeken.

Hij kan vreemdgaan puur omdat hij benieuwd is naar dingen die jij niet met hem wil doen in bed.

Dit probleem verdwijnt wanneer hij zo bevredigd wordt dat hij niet eens meer aan experimenteren denkt.

Om je gerust te stellen: dat betekent niet per se dat hij bij je weg wil

zorgen-makenHet is niet zo dat een vreemdgaande man standaard weggaat bij zijn vrouw.

Sterker nog:

Het is eerder het tegenovergestelde. Mannen die vreemdgaan komen in de meeste gevallen terug bij hun vriendin of vrouw.

Tip: Lees hier 11 verrassende redenen waarom mannen vreemdgaan.

Maar dat betekent niet dat je het zo ver moet laten komen.

En als mannen na zes maanden bij je weg gaan, kan het best een rol spelen dat jullie liefdesdans niet zo bevredigend is als hij zou kunnen zijn.


Tip 7: Druk hem in de verleidersrol

verleidenMannen zijn jagers. Althans, zo voelen we ons graag. En als er niets te jagen valt…

…dan vinden we dat saai.

Wil je dat een man je na zes maanden nog interessant vindt?

Blijf hem belonen

Blijf het dan belonen als hij voor je vecht, of als hij je aandacht geeft.

Wanneer hij zijn best voor je doet, laat je hem merken dat je daarvan geniet. Of dat je het fijn vindt.

Wanneer hij je in bescherming neemt tegen de boze buitenwereld, beloon dat dan – tot op zekere hoogte natuurlijk.

Dit beschermende gedrag in de hand werken zorgt ervoor dat hij zich man kan voelen in de relatie. Dat hij zich op een diep niveau gerespecteerd voelt.

En dat is iets wat alle mannen op een onbewust niveau willen.

Wanneer hij deze diepe behoefte in de relatie kwijt kan, is er weinig reden voor hem om elders te shoppen.

Tip: Lees hier hoe je zijn gedrag kan veranderen door middel van belonen.


Hoe je de interesse en aandacht van een man kan vasthouden

Nu weet je wat je moet doen om hem langer vast te houden. Ik wens je er veel succes mee.

Laat gerust vragen achter in de reacties.

En dan nog iets…

Als je wilt weten hoe je met behulp van een simpel – maar super effectief – psychologisch effect een man verslaafd aan je kan maken, dan heb ik iets leuks voor je. Er is namelijk een manier om een man weer verliefd op je te maken – zelfs als je hem al jaren kent.

Wil je weten wat dit is?

Laat hieronder je e-mailadres achter en dan stuur ik het direct naar je toe – gratis en anoniem.

 

Gerelateerde artikelen...

Artikel door:

Tim Veninga

Dating en relatie expert Tim Veninga verwierf zijn status als absolute nummer één expert op het gebied van liefde en relaties met optredens in onder andere: AD, Telegraaf, Vrouw, SBS6, NOS, Parool, Geenstijl, Grazia, Cosmopolitan, AT5, TPO, Blendle, Radio 538, 3FM, FunX, Radio 1, Universiteit van Amsterdam, Rijksuniversiteit Groningen, Radboud Universiteit Nijmegen en Hogeschool Inholland.

Sinds 2008 sprak hij als datingcoach duizenden mannen over hun liefdesleven en op Mannengeheim schrijft hij artikelen voor vrouwen die mannen beter willen begrijpen.

2 Reacties

  • Willemijn schreef:

    Pff .. alles wat mannen in een relatie zoeken, is zo te zien diametraal tegenovergesteld aan wat ik wil.
    Dan maar een kat. Die zijn ook lief en lopen niet … eh lopen ook weleens weg. Maar dat ligt in de lijn der verwachting. 🙂

  • Lieve tim ook ik denk op een foute man te vallen.ik ken hem nu 9 maanden en dit alleen via de app ik heb kennis met ziin fam mogen maken,daar stond hij op.ik voel mijn ego zo gestreeld en sinds ik hem ken voel ik me gelukkig.heel veel dat beschreven staat daar herken ik heel veel van.hij geeft me dageLijks heel veel aandacht soms druk met zn werk belt dan met camera zodat ik zie waar hij zich bevindt,maar mijn gevoel zegt me dat het niet goed zit ook heb ik zo een angst om mij te binden gezien ik uit een relatie kom van fysiek en lichamelijk geweld.mijn nieuwe vriend zegt dat ik hem verdien en dat hij de man voor mij is.materieel ben ik degene die hem ondersteund,en ik laat hem nu doorschemeren dat ook ik blij zou zijn met een attentie,daar heeft hij nu eindelijk gehoor aan gegeven.ik weet niet wat ik wil ik vindt hem leuk maar ik vraag me steeds af waarom wil ik een man die altijd maar zijn zin wil,dat ik nu beperkt heb hij blijft me kontakten ook al reageer ik niet,ik wil niet de overhand verliezen.please help weet het niet meer

  • {"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
    >
    Dankjewel voor het delen. Volg Mannengeheim ook op Facebook & YouTube.   Tip: Download ook gratis "Het Mannengeheim" als je dat nog niet hebt gelezen.

    Send this to a friend