Je Man Of Vriend Begrijpt Je Niet? 7 Simpele Tips

Begrijpt je man of vriend je niet? 7 tips om het op te lossen

In dit artikel leer je:

  • Wat je kan doen als je man je niet begrijpt. Tips en trucs om er vandaag nog voor te zorgen dat hij beter naar je luistert.
  • Hoe je doordringt tot zijn botte mannenbrein. Wat het nummer 1 geheim is dat ik mijn coachingsklanten leer over met hem communiceren.
  • Wat je absoluut nooit mag vergeten als je met een man praat.
  • Wat je moet doen als je gestrest bent – bijvoorbeeld omdat je zwanger bent.
  • En nog veel meer...

 


Mijn man begrijpt me niet: help!

help meHet is 1 van de dingen die ik het vaakst hoor terugkomen als ik vrouwen coach.

Het is een veelvoorkomende oorzaak van relatieproblemen.

Tip: Check hier wat je kan doen om relatieproblemen door communicatie op te lossen.

En dat snap ik wel.

Mannen communiceren nou eenmaal heel slecht. En luisteren? Ho maar.

Hebben ze van die grote harige oren, lijkt het soms of die alleen maar vol zitten met kiezelstenen.

In dit artikel leg ik je uit hoe je misverstanden kan oplossen. Wil je weten wat de voornaamste redenen zijn dat een man je niet begrijpt? Kijk dan naar dit artikel en bekijk onderstaande video:



Tip 1: Begrijp dat jullie een andere taal spreken

Ik begrijp heel goed dat je aan hem duidelijk wilt maken hoe jij je voelt.

Er is niets meer frustrerend dan dat je niet aan zijn verstand kan peuteren hoe hij er voor je kan zijn.

Bijvoorbeeld als jij je even niet zo goed voelt. Of als jij gewoon wilt vertellen hoe je dag was, puur omdat je het fijn vindt om daarover te praten.

Geloof het of niet…

…maar mannen hebben soms ook een vergelijkbare ervaring.

Hij baalt ervan dat hij met jou niet over voetbal kan praten

hoe-praat-je-met-hemKijk:

Een man heeft een beperkt aantal hobby’s. Vaak zijn dit nog clichématige hobby’s ook.

Stel dat hij bijvoorbeeld houdt van het kijken van voetbal, dan zou hij het natuurlijk aangenaam vinden als jij dat samen met hem kon doen.

En dan niet alleen het kijken ervan. Maar ook erover praten.

Uit ervaring weet hij dat wanneer hij met jou over voetbal probeert te praten, jij op heel andere dingen let dan hij.

Misschien maak je een opmerking over het strakke lijf van een van de voetballers. Of vraag je hem wat “buitenspel” is.

Dat betekent niet dat jij het niet vermakelijk vindt om naar te kijken, maar dat jullie op verschillende golflengte zitten – zelfs als jij veel verstand hebt van voetbal.

En zo is het ook met emoties

Stel dat je een van de meest geschoolde mannen in het omgaan met emoties neemt, bijvoorbeeld een wetenschappelijk onderzoeker of een psycholoog.

Mensen die er de hele dag mee bezig zijn.

Reken maar dat wanneer hij aan het eind van de dag thuis bij zijn vrouw komt, hij tegen precies dezelfde dingen aanloopt als een “gewone” man

De breinen van mannen en vrouwen zijn verschillend

verschil mannen vrouwen hersenenDoor de feministische beweging is er een gelijkheidsdenken ontstaan. Hiermee bedoel ik dat mannen en vrouwen continu met elkaar worden vergeleken.

Op het vlak van rechten en andere politieke zaken is het natuurlijk heel goed dat mannen en vrouwen gelijk aan elkaar zijn…

Maar wat er in de tussentijd is bijgekomen, is dat er altijd de aanname wordt gedaan dat mannen en vrouwen op dezelfde manier in elkaar zitten.

En de wetenschap heeft aangetoond dat dit een foute aanname is.

  • Vrouwen praten meer dan twee keer zoveel als mannen.

Het taalgebied in de hersenen dat verantwoordelijk is voor dit verschijnsel, is dan ook veel verder ontwikkeld. Lees er hier meer over.

  • Mannen daarentegen zijn scherper ontwikkeld als het gaat om rationeel denken.

Denk hierbij aan oorzaak en gevolg. Of anders gezegd: de hersenen van vrouwen zijn meer gericht op het maken van verbanden.

  • Vrouwen zijn dus socialer en emotioneel vaardiger dan mannen.

Maar hierdoor zijn de hersenen van vrouwen ingericht om elk probleem te behandelen als een sociaal probleem, alsof er ingewikkelde verbanden zijn waar rekening mee gehouden moet worden.

Een man mist die complexiteit in zijn hersenen, waardoor alles voor hem een simpel vraagstuk wordt van oorzaak en gevolg.

En hoe je daar rekening mee kunt houden? Dat lees je bij de volgende tip.


Tip 2: Mannen praten over feiten, en niet over emoties

feitjesOk. Je wilt dus aan je vriend duidelijk maken hoe jij je voelt.

Maar de hersenen van je vriend zijn emotioneel veel minder ontwikkeld dan de jouwe.

En dit verschil is zo groot, dat de dingen die hij kan begrijpen een stuk beperkter zijn dan de jouwe.

Let maar eens op hoe mannen onder elkaar met elkaar praten

Als je een groep mannen in de kroeg ziet staan, of je hebt een groep mannen bij je thuis op de bank zitten, moet je maar eens opletten wat ze tegen elkaar zeggen.

Mannen praten onderling altijd over feitjes. Of het nou gaat om voetbaluitslagen, de beste nieuwe telefoon, andere speeltjes, of auto’s…

Het zijn nooit bijster diepe onderwerpen. En zelfs als het een relatief diep onderwerp is, zullen mannen het altijd op een feitelijke wijze bespreken.

Lees hier waarom mannen geen emoties tonen.

Emotionele lading? Daar doen ze niet aan

emoties manVaak wordt hier stuurs overgedaan door mannen. Ze doen alsof het niet mannelijk is om het over emoties te hebben.

Maar wat ze er niet bij zeggen, is dat ze het simpelweg niet kunnen.

Mannen hebben niet de keuze om met die diepgang over dingen te praten. Dit komt omdat deze complexiteit niet door hun besturingssysteem – hun hersenen – wordt ondersteund.

Waarom jij je boodschap moet aanpassen om ervoor te zorgen dat hij je begrijpt

Hoe vervelend vind jij het als iemand je vertelt dat je ongelijk hebt?

Precies. Niet zo leuk.

Het is een onaangenaam gevoel, wanneer iemand je vertelt dat jouw ervaring ondergeschikt is aan die van hem.

Mannen zullen het niet snel toegeven, maar ze vinden het niet leuk om te horen dat ze jou niet begrijpen. Dat komt omdat als jij onze vriendin bent we wel ons best voor jou willen doen.

Als het dan niet lukt, vinden we dat alleen maar frustrerend.

En soms is het dan makkelijker om jou daar de schuld van te geven, dan de hand in eigen boezem te steken. En toe te geven dat we gewoon maar simpele mannen zijn, die niet altijd weten hoe ze moeten communiceren.

Als je ervoor wilt zorgen dat hij het begrijpt, is het belangrijk om de verschillen tussen mannen en vrouwen te accepteren.

Accepteer dat jij de eerste stap moet maken

Veel e-mails van vrouwen in mijn inbox met het onderwerp “man begrijpt me niet” of “mijn vriend begrijpt me niet”, hebben een wanhopige ondertoon. De frustratie dat hun partner hen niet begrijpt is erg groot.

Maar ik wil je aanraden om je vooral te blijven richten op het resultaat.

Praten over deze wanhoop en frustratie met je man, is niet de manier om het probleem op te lossen.

Om ervoor te zorgen dat hij je wel begrijpt, zal je woorden moeten gebruiken die in zijn vocabulaire passen.

Alleen als hij kan volgen waar je het over hebt, ontstaat er de kans dat hij nieuwsgieriger wordt naar hoe jij het normaal gesproken zou zeggen.

Ja maar hoe dan, Tim?

Voordat ik je uitleg welke woorden je exact moet gebruiken, geef ik je een systeem om ervoor te zorgen dat je moeite zijn vruchten afwerpt.

Je moet mannen namelijk op een specifieke manier behandelen, om ervoor te zorgen dat hij uiteindelijk zelf moeite gaat doen om jou te begrijpen.

En jij niet de hele tijd in Jip en Janneke taal hoeft te praten.


Tip 3: Gebruik de puppy-methode

Hond trainen met de puppy methode zo train je hemMannen zijn net als honden.

En weet je hoe ze honden dingen aanleren?

Ik ben met mijn hond naar puppy cursus geweest. En daar ontdekte ik dat honden op een zelfde manier leren als mannen.

Door ze te belonen, en te straffen.

De logica van je partner behandelen als een hond

Als een man iets doet wat je leuk vindt, en je geeft hem vervolgens een aai over zijn bol, dan wordt de kans natuurlijk groter dat hij het nog een keer doet.

Maar als je dat ook doet wanneer je iets niet leuk vindt, heeft dat precies hetzelfde effect:

Hij weet immers niet dat jij het niet leuk vindt wat hij doet.

Sterker nog:

Als jij het niet leuk vindt en je geeft hem wel positieve aandacht, wordt de kans dat hij het weer doet alleen maar groter.

Maar als je hem vertelt dat je het niet leuk vindt, of hem misschien wel een beetje gemeen behandeld, dan zal zijn reactie heel anders zijn.

Dit principe geldt natuurlijk ook andersom

jouw probleemVeel vrouwen met intimiteitsproblemen realiseren zich niet dat zij hun problemen zelf veroorzaken. Of in ieder geval in stand houden.

In zo’n situatie vinden vrouwen met intimiteitsproblemen het erg moeilijk om mannen dichtbij te laten komen.

Elke keer als een man dichtbij komt, wat die vrouwen in feite graag willen, duwen ze de man weg.

Maar het gevolg is dat de man denkt dat zij het niet fijn vindt wat hij aan het doen is. Daardoor wordt de kans kleiner dat hij het in de toekomst nog een keer probeert.

En zo geldt dat ook voor je vriend aanleren om jou beter te begrijpen

Als jij ervoor wil zorgen dat hij je beter begrijpt, en dat hij daar actief moeite voor doet…

Dan zou jij ervoor moeten zorgen dat er iets tegenover staat.

Tip: De 13 beste ideeën om je man te verrassen.

Omgekeerd moet je het heel onprettig voor hem maken, als hij nul moeite voor je doet.

Ik vind dat elke vrouw het verdient dat ze een relatie heeft met een man die 100% voor haar gaat.

Maar ik vind ook dat als jij dat met me eens ben, je niet moet blijven hangen bij een man die het maar voor 50% doet. En dat betekent ook dat je het moet corrigeren, als hij de kantjes ervan afloopt.

De moraal van het verhaal

beloon hemBeloon hem wanneer hij zijn best doet om naar je te luisteren, ook al lukt het hem niet meteen.

Realiseer je dat zijn hersenen de schijn tegen hebben, en het moeilijk voor hem is. Maar dat het veel makkelijker wordt, als hij bereid is om zijn best te doen.

Word afstandelijk op het moment dat hij je gevoelens afdoet als “onzin”.

Op deze manier kan hij goed merken dat jij het niet fijn vindt als hij je op deze manier behandeld.


Tip 4: Praat in Jip- en Janneke taal

jip-en-jannekeOK. Als je er klaar voor bent om hem te leren beter naar je te luisteren, dan is het nu tijd om jou te leren hoe je beter tegen hem kan praten.

Het is de bedoeling dat je leert op een manier te spreken die aansluit bij zijn belevingswereld.

Dat is de snelste manier om hem zover te krijgen beter naar je te luisteren.

Als je dit wil bereiken, doe je het volgende:

  1. Hou het zo simpel mogelijk als je hem iets vertelt. Dat betekent dat je voornaamste doel is om niet in allerlei randzaken te verzanden. Hou het bij een begin, middenstuk en een einde. En hou het zo kort mogelijk.
  2. Hou het bij één ding tegelijk. Omdat vrouwen beter zijn in het leggen van verbanden dan mannen, kan het voorkomen dat je dingen erbij haalt die hij niet kan plaatsen. Voor jou is het volstrekt logisch dat deze dingen met elkaar samenhangen. Maar voor hem is dat niet het geval. Wil je dat hij je beter begrijpt, is het beter om één ding tegelijk te bespreken. Anders kan hij het niet meer volgen.
  3. Praat in oorzaak en gevolg. Als je hem een probleem probeert duidelijk te maken, of je wil hem vragen zich op een andere manier te gedragen, formuleer het dan als oorzaak en gevolg. Zeg bijvoorbeeld:

“Je liet gisteren de afwas slingeren terwijl je beloofd had die te zullen doen. Dat gaf mij een rot gevoel, omdat ik dan het idee krijgt dat ik hier alles alleen moet doen. Daar word ik verdrietig van.”

Tip: Hoe Begrijp Ik Een Man? 13 Dingen Die Je Moet Weten.


Tip 5: Praat niet met hem als hij emotioneel is

gevoel-emotiesStel je voor:

Jullie hebben ruzie gekregen, omdat hij je niet goed heeft begrepen. En omdat het hem frustreert, dat jij over iets blijft praten wat hij niet begrijpt.

Hoe los je dat dan op?

Praat niet met hem als hij emotioneel is

Stel dat de gemoederen hoog oplopen. Dan wil je er natuurlijk zo snel mogelijk voor zorgen, dat jullie weer door 1 deur kunnen.

Maar de realiteit is anders.

Stel dat er een misverstand is ontstaan, waardoor je man emotioneel is geworden. Dan kan dat voelen als een enorme afstand – en dat is het ook.

Mannen hebben namelijk een vervelend probleem.

Hij kan geen empathie opbrengen als hij emotioneel is

Door de manier waarop zijn lichaam en hersenen in elkaar zitten, is het onmogelijk om empathie op te brengen als hij emotioneel is.

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat vrouwen dat wel kunnen. Als jouw gemoederen hoog oplopen, ben je nog wel in staat dat te doen.

Sterker nog:

Je empathie wordt groter.

Bij mannen is het tegenovergestelde het geval. Zijn empathie wordt minder.

Wat de evolutie hiermee te maken heeft

In de evolutie zijn mannen met name verantwoordelijk geweest voor het beschermen van de stam. Tegen gewapend conflict, maar ook tegen vijandige stammen.

In die tijd zijn ze juist heel weinig bezig geweest met het onderhouden van sociale contacten.

Tot aan de recente geschiedenis toe, werden de meeste conflicten die mannen tegenkwamen opgelost met geweld. Dat kwam gewoon omdat het merendeel van die conflicten gevoerd werd met buitenstaanders:

Mensen die geen familie waren niet tot de stam van de man behoorden.

Hierdoor zijn mannen geneigd om hun empathie te verliezen op het moment dat ze erg boos of verdrietig zijn.

Als hij geen empathie kan opbrengen, kan hij niet beter leren luisteren

aandacht nodigAls je man weinig empathie kan opbrengen wordt het onmogelijk om hem te leren beter naar je te luisteren.

Hij heeft namelijk zijn volledige aandacht nodig, om een poging te doen jou beter te begrijpen.

Wanneer hij het te druk heeft met boos en verdrietig zijn (en een gebrek aan empathie hebben), dan is zijn aandacht niet bij jou en bij wat je te zeggen hebt.

Tip: In een voor hem stressvolle situatie kan hij overkomen als een klootzak, omdat hij geen empathie kan tonen. Lees hier wat de andere 10 redenen zijn waarom mannen eikels kunnen zijn.

Op zo’n moment is het dus beter om afstand te nemen

Op het moment dat hij is afgekoeld, kan je het nog een keer proberen.

Je zal merken dat in de meeste gevallen je man zich ook zo schuldig zal voelen, dat hij daarna maar wat graag naar je luistert.

Geen enkele man vindt het fijn om boos te worden op de vrouw van wie hij houdt.

Check hier 7 tips het omgaan met mannen en hun emoties.


Tip 6: Praat ook niet als je zelf emotioneel bent.

Een rationele aanpaak in plaats van een emotioneleIk raad je aan om niet in gesprek te gaan met een man als hij emotioneel is. Maar datzelfde geldt ook als jij emotioneel bent, bijvoorbeeld omdat je zwanger bent.

Dat is niet omdat jij geen empathie meer hebt op het moment dat je emotioneel wordt. Zoals ik je heb uitgelegd, behouden vrouwen hun empathie in stresssituaties.

Sterker nog:

Jouw empathie wordt groter.

Dat is dus niet het probleem. Maar wat is er dan wel aan de hand?

Hoe emotioneler jij bent, hoe moeilijker je man het krijgt om jou te begrijpen

Zoals ik eerder heb uitgelegd, is het de bedoeling dat je hem aanleert hoe hij naar jou moet luisteren. En dat je daarvoor eerst een tijdje in zijn taal spreekt:

  • Kort
  • Bondig
  • Specifiek
  • Zonder bijzaken
  • Zo simpel mogelijk

Heel rationeel dus.

Meer weten over hoe je praat met mannen? Lees dit artikel.

Omdat het heel moeilijk is om rationeel te blijven praten als je emotioneel bent, raad ik je aan om eerst de tijd te nemen om met je emoties om te gaan.

En dat je verder gaat met hem uitleggen wat er aan de hand is, als je weer wat rustiger bent.

Zwanger en je vriend, partner of man begrijpt je niet? Kijk hier wat je kan doen om relatieproblemen tijdens de zwangerschap op te lossen.

Dat betekent niet dat je bij hem weg moet lopen

Of dat je heel koud hoeft te doen, puur omdat je emotioneel bent.

Sterker nog:

Ik raad je aan om steun te vragen aan je man. Vertel hem:

“Ik vind het heel naar dat je me niet begrijpt. Dat maakt me verdrietig en boos. Ik wil het later nog een keer proberen uit te leggen, maar nu zou ik het fijn vinden als je me gewoon wil steunen. Dat kan je doen door een kopje thee voor me te halen, of me een knuffel te geven.”

Het kopje thee en de knuffel kun je vervangen met waar je dat moment behoefte aan hebt. Net zoals dat je de emoties kan vervangen met de emoties die je in dat moment voelt.

Je kan het gesprek over wat er nou precies aan de hand is lekker stil leggen, maar wel doorgaan met elkaar blijven steunen als dat mogelijk is.

Tip: Lees hier de 11 redenen waarom een man geen begrip toont.


Tip 7: Oefening baart kunst

oefening-baart-kunstWeet je waarom ik mijn werk als datingcoach zo leuk vind?

Omdat mannen en vrouwen elkaar totaal niet begrijpen.

Als ik heel eerlijk ben, is dat waar de meeste problemen tussen mannen en vrouwen op gebaseerd zijn.

Als mannen en vrouwen elkaar voortdurend zouden begrijpen, had ik geen werk. En dat zou toch jammer zijn.

Buiten het feit dat ik er m’n werk van het gemaakt om mannen en vrouwen elkaar beter te laten begrijpen, weet ik dat het ook heel veel goed doet. De basis van mijn werk is om vrouwen te leren hoe ze beter met mannen kunnen praten – en andersom.

Je zal zien dat wanneer deze taalbarrière verdwijnt, het een stuk makkelijker wordt om met je man om te gaan

Dat wil niet zeggen dat dit van de ene op de andere dag geregeld is.

Als datingcoach zie ik voortdurend dat mensen er een paar jaar over doen om dit onder de knie te krijgen.

Een vrouwelijke, begripvolle man die zijn emoties toontEn ook als je een expert op dit vlak bent, en veel geoefend hebt, zal je tegen sommige verschillen tussen mannen en vrouwen aan blijven lopen.

En dat is eigenlijk alleen maar goed.

Want als een man op een vrouwelijke manier zou communiceren, zou dat betekenen dat hij vrouwelijke hersenen en misschien wel een vrouwelijke persoonlijkheid heeft.

En laten we eerlijk wezen:

Tot wie voel jij je meer aangetrokken? Een echte man, of 1 van je vriendinnen?


Mijn vriend begrijpt me niet: nu weet wat je moet doen

Ik heb je tips gegeven die ik ook aan mijn coachingsklanten geeft. Met deze tips kan je ervoor zorgen dat jouw man je beter gaat begrijpen.

En weet je wat? Ik wil je ook helpen om ervoor te zorgen:

  • Dat je man smoorverliefd op je wordt.
  • Dat jij de enige vrouw wordt waar hij aan kan denken.
  • Dat hij je overspoelt met de liefdevolle aandacht die jij verdient.

Als je wilt weten hoe je dat kan aanpakken, meld je dan hieronder aan voor het Mannengeheim

Dit is een systeem dat ik heb ontwikkeld om elke man verliefd op je te maken. Het is een geheim dat mannen niet willen dat je weet, maar geloof me…

Als jij erachter komt wat het is, zal je man dol op je worden.

Wil je weten wat je moet doen? Laat dan hieronder je e-mailadres achter, dan stuur ik heb je het Mannengeheim binnen 2 minuten in je inbox.

Tim Veninga
 

Tim Veninga verwierf zijn status als absolute nummer één expert op het gebied van liefde en relaties met optredens in onder andere: AD, SBS6, NOS, Parool, Powned, Geenstijl, Grazia, Cosmopolitan, RUMAG, AT5, The Post Online, Blendle, Radio 538, 3FM, FunX, Radio 1, Universiteit van Amsterdam, Rijksuniversiteit Groningen, Radboud Universiteit Nijmegen en Hogeschool Inholland. Hij sprak duizenden mannen over hun liefdesleven en op deze blog schrijft hij artikelen voor vrouwen die mannen beter willen begrijpen.

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments
Dankjewel voor het delen. Volg ons ook op Facebook & YouTube.

Send this to a friend