In dit artikel leer je:
- Wat je allemaal te wachten staat als je met een borderliner date (Hint: het is niet mis.)
- Hoe groot je kans van slagen is als je besluit om je met borderline gediagnosticeerde partner niet te verlaten (of je ex met borderline terugneemt)
- Wat je absoluut moet doen, voor jezelf en hem, om ervoor te zorgen dat de relatie leuk blijft en relatieproblemen vermeden worden
- Het beste advies wat een psycholoog geeft over een dergelijk intense relatie.
- …en nog veel meer.
Bekijk eerst deze video voor je verder leest:
Hoe je het best omgaat met borderline in een relatie
Borderline is één van de zwaarste psychische stoornissen die er zijn.
Niet alleen voor de mensen die eraan lijden…
…maar ook voor de omgeving.
Dus als je zelf borderline hebt, vind ik dat heel erg voor je. En als je date met een borderliner, is het misschien nog wel vervelender. Omdat je van iemand houdt, en elke keer moet zien hoe hij zichzelf en de relatie kapot maakt.
Is dat een reden om de relatie te verbreken?
Nee, dat weet ik zo net nog niet.
Er is namelijk licht aan het eind van de tunnel, ook al doet je partner het voorkomen dat een relatiebreuk de enige oplossing is.
Zolang iemand zich extreem genoeg gedraagt, kan je ervan overtuigd raken dat je geen andere keuze hebt.
In dit artikel leg ik je uit wat je kan doen als je vriend borderline heeft, en hoe je voorkomt dat dit jullie relatie en jouw leven verpest.
Als je daarna alsnog besluit om een einde aan de relatie te maken, is dat aan jou.
Wat is borderline?
Borderline is een geestelijke stoornis. In feite is het een parapluterm waar een aantal symptomen zijn omschreven over wat iemand voelt en ervaart, en hoe die persoon zich opstelt naar andere mensen.
Het is echter zo dat geen enkele borderline hetzelfde is, omdat de omschrijving in de DSM (de handleiding voor psychiaters) erg vaag is.
Ook als je man nooit naar een psychiater geweest is, kan hij een borderliner zijn.
Niet iedereen die geestelijk ziek is, is gediagnostiseerd.
Dat betekent niet dat je, wanneer je symptomen herkent, er vanuit moet gaan dat je man inderdaad een borderliner is.
Zelf een diagnose stellen op basis van dingen die je op internet leest of gesprekken die je met vrienden voert is nooit een goed idee.
De gedragskenmerken van iemand met borderline kunnen heel heftig zijn. Waarschijnlijk is dit het enige kenmerk wat de meeste borderliners gemeen hebben:
Ze beleven alles zeer intens.
Daardoor kan hij aan het begin aantrekkelijk lijken: hij is in ieder geval niet saai.
Bij de ene borderliner slaat die intensiteit naar binnen, bij de andere slaat die intensiteit naar buiten. Dat betekent dat de ene zich afreageert op zichzelf, en de andere zich afreageert op de mensen om zich heen.
Het is dus niet zo makkelijk om borderline te definiëren.
Ik weet dat er websites zijn die je in een paar zinnen een plaatje voorschotelen, maar die zijn niet wetenschappelijk geïnformeerd.
Wat ik wel heel duidelijk kan stellen is dit:
“De beschrijving van een borderliner is totaal anders dan dat je de ideale partner zou omschrijven.”
De eigenschappen zijn haast het tegenovergestelde.
Als jij en je borderliner-vriend bereid zijn om aan jullie relatie te werken, en jullie durven door de uitdaging heen te gaan, is het mogelijk om een liefdevolle relatie op te bouwen. Houd er rekening mee dat jullie samen veel meer zullen meemaken dan het gemiddelde koppel, en dat jij alle zeilen zal moeten bijzetten om er goed doorheen te komen.
Hoe je dat doet lees je hieronder.
In 7 tips voor als je een relatie met een borderliner hebt.
Tip 1: Ik hoor weinig positieve verhalen over relaties met een borderliner.
Voordat we beginnen, wil ik je waarschuwen.
De meeste relaties tussen een borderliner en een normaal iemand slagen niet. De stoornis is zo heftig, dat het heel lastig is om dit tot een goed einde te brengen.
Dat er mensen zijn die het wel lukt, wil niet zeggen dat het tussen jullie ook goed gaat.
Als je dus besluit dat je een relatie met hem wilt, zal je met goede argumenten moeten komen waarom jij niet tot de meerderheid behoort.
En dan heb ik het over rationele argumenten, en niet dingen als “we zijn voor elkaar gemaakt“, “liefde overwint alles” of “ik ben veel slimmer dan al die andere vrouwen en mannen die gillend wegrennen“.
Ik zou het niet eerlijk vinden om een artikel te schrijven over dit onderwerp, en dan te liegen over de kansen. Want die zijn klein. Ze zijn er. Maar ze zijn klein.
Als ik je dit niet zou vertellen, steek je misschien jaren van je leven in een partner waarvan je nooit zeker weet of de relatie standhoudt.
En als je over niet al te lang kinderen wil, heb je beter maar een idee van wat je kan verwachten.
Tip 2: Je partner zal emotioneel instabiel zijn.
Een ander algemeen kenmerk van borderline, naast hun intensiteit, is dat ze emotioneel instabiel zijn.
Hun stemmingswisselingen zijn extreem, onverwachts en kunnen hun invloed hebben op jullie relatie.
Wat je niet kan doen, is dit negeren en doen alsof er niets aan de hand is. Wat ook niet slim is, is om het als een feit aan te nemen en er niets aan te veranderen.
Het is vrij gebruikelijk dat mensen met een psychische stoornis hun handen in de lucht gooien en zeggen:
“Oh, ik ben ziek! Ik kan hier helemaal niets aan doen!”
In zekere mate is het waar dat hij zijn gedrag en gevoelens niet onder controle heeft:
Maar dit geldt op het moment dat ze gebeuren.
Maar wat hij daarna doet heeft hij wel onder controle.
Hoe hij jou na zo’n uitbarsting behandelt, bijvoorbeeld.
Daarnaast kan hij door middel van therapie leren om zijn gedrag en gevoelens onder controle te krijgen. Hij kan leren hoe hij beter met jou en zichzelf kan omspringen, op een manier waardoor de relatie wel overleeft.
Daarom is het enorm belangrijk om hulp voor hem te vinden.
Hulpverlening die speciaal gericht is op mensen met borderline, zodat hij kan leren om zijn aandoening te managen. Genezen is niet mogelijk, maar verbetering van de symptomen wel.
En jullie relatie zal er enorm op vooruit gaan als hij beter weet hoe hij met zichzelf en jou moet omgaan.
Dit is niet iets waar je mee moet spotten. Jij kan niet zijn psycholoog zijn, en dit moet je niet willen.
Daarnaast kan je ook niet een alternatieve hulpverlener laten aanprutsen.
Je zal een expert moeten inschakelen die je vriend doelgericht kan helpen om beter voor zichzelf en voor jou te zorgen.
Tip 3: Jij zal emotioneel veel stabieler moeten zijn dan in een normale relatie.
Kijk:
Over het algemeen zijn mannen emotioneel rechtlijniger dan vrouwen. Hun emotioneel spectrum is smaller, en qua intensiteit valt het allemaal mee.
Leestip: 7 Redenen Waarom Mannen Geen Emoties & Gevoelens Tonen
Het gevolg is dat als je een vriend krijgt, hij vaak je rots in de branding kan zijn.
Hij kan je steunen als iets moeilijk is voor je – tenzij hij even afstand nodig heeft.
Leestip: 13 Dingen die Je Kunt Doen als je Vriend Afstandelijk doet
Bij een borderliner daarentegen is het de omgekeerde wereld.
Hij zit zo opgesloten in zijn eigen hoofd en alles is zo heftig voor hem, dat hij vaak geen ruimte heeft voor iemand anders.
Sommige borderliners kunnen je wel steunen op de oppervlakte, maar hij zal zelf ook veel emotionele steun nodig hebben.
Dat komt omdat zijn emoties alle kanten op vliegen, en dat hij zich op een extreme manier kan uiten. En als hij emotioneel is, kan hij niet helder nadenken.
Dat helder nadenken is nodig om andere mensen te ondersteunen.
Houd er dus rekening mee dat als je een borderliner date, je zelf emotioneel stabieler zal moeten zijn.
Tip 4: Hij zal je kwetsen.
Een partner met borderline doet het niet express.
Maar hij zal je kwetsen, en je kan er heel weinig aan doen.
Het ligt in de lijn der verwachting dat je pijn zal voelen door zijn toedoen. Dat is iets waar je rekening mee moet houden.
Zelfs als je een sterke tante bent, is het verstandig om goed op te letten hoe jij je hierop voorbereid.
Wat zijn een aantal dingen die kunnen gebeuren?
- Ziekelijke jaloezie.
Een borderliner kan helemaal door het lint gaan als je iets doet wat hij niet leuk vindt.
Dit kan de meest extreme en bizarre vormen aannemen.
In dit artikel lees je meer over jaloerse mannen. De jaoezie is niet 1 op 1 te trekken met een normale man, maar het geeft je wel een goede indicatie. - Paniek als je weggaat.
Wanneer je even niet bereikbaar voor hem bent of weggaat bij zijn huis, kan hij een paniekaanval krijgen.
Op zo’n momenten kan hij gewelddadig worden.
Dit laatste is sowieso een alarmbel. - Dreigen met zelfmoord.
Zelf-mutilatie is veelvoorkomend onder borderliners, maar het moet gezegd worden dat dit meer voorkomt bij vrouwen dan mannen. - Enzovoorts. Er zijn te veel manieren waarop hij je zal kwetsen om op te noemen.
Niet alle borderliners zijn hetzelfde, en het is niet gezegd dat je vriend één van deze dingen doet. Maar dat er extreme dingen gaan gebeuren, kan ik je garanderen.
Daarom is het ook goed als er een vangnet van de hulpverlening is.
Zij kunnen je vriend helpen, maar ook jou, als het even slecht met hem gaat.
Tip 5: Hij zal je aantrekken en afstoten.
Borderliners kunnen heel interessant lijken als je ze net ontmoet.
Enerzijds zijn ze intens. Anderzijds kan je hen niet goed lezen. Het ene moment vinden ze je geweldig, het andere moment afschuwelijk.
Dat komt omdat ze erg in zwart-wit denken:
Of je bent geweldig, of ze vinden je verschrikkelijk.
Het gevolg is dat je een man krijgt die heel stoer kan overkomen, en misschien zelfs zelfverzekerd.
Hij weet precies wat hij wil.
Totdat je wat langer met hem date, en ziet dat het vooral willekeur is.
Er is geen peil op te trekken.
En dan nog blijf je met hem daten. Je kan goed verslaafd raken aan zo’n spannende relatie, waarbij je nooit helemaal weet wat je kan verwachten.
Het maakt hem nou eenmaal een stuk interessanter dan een man waarvan je precies weet wat hij wil.
Maar zou je dit ook willen in een langdurige relatie?
Nee, natuurlijk niet. Het is hartstikke gekmakend als je van de ene naar de andere kant wordt geslingerd.
Totdat jullie – in samenwerking met zijn hulpverlener – een stabiel punt hebben gevonden, zal je continue van het ene extreme naar het andere worden gesmeten.
Als je dat aandurft, getuigt dit van lef. Maar ook van de hoop dat je een hoge emotionele stabiliteit hebt om die schommelingen aan te kunnen.
Tip 6: Zorg voor jezelf.
Dit is misschien wel de belangrijkste tip die ik kan geven:
Als je na een tijd lang proberen merkt dat het je kapot maakt, stop ermee.
Niemand is erbij gebaat als je eronder door gaat. Denk niet aan dingen als “we zijn voor elkaar gemaakt” of “liefde overwint alles“, want dat is helemaal niet waar.
Liefde overwint niet alles, en als je eraan kapot gaat zijn jullie sowieso niet voor elkaar gemaakt.
Dat gezegd hebbende:
Houd je het toch vol?
Zorg er dan voor dat je een vangnet hebt.
- Een psycholoog of andere hulpverlener.
Het is gebruikelijk dat mensen die een relatie hebben met een borderliner zelf hulp krijgen, meestal van het behandelteam van de borderliner.
Op deze manier houdt de hulpverlening een vinger aan de pols, en kunnen ze je waar nodig uitleggen wat je het beste kan doen. - Je familie.
Als jouw familie gewoon functioneert, kan dit een mooi punt zijn om je te herinneren wat ook al weer normaal is.
Hoe je de realiteit ervaart kan flink beïnvloed worden door je relatie met een borderliner. - Je vrienden.
Zij kunnen je opvangen in het moment.
Als het even misgaat kan je met ze bellen, en kunnen ze je troosten of op een andere manier ondersteunen.
Zij missen misschien de expertise, maar ze zijn vast niet te beroerd om even te helpen.
Tip 7: Vat het niet persoonlijk op.
Je vriend heeft borderline?
Dan is hij geestelijk ziek.
Je kan het hem haast niet kwalijk nemen als hij zich weer extreem gedraagt.
Tegelijkertijd hoef jij het jezelf ook niet aan te rekenen als hij los gaat op je.
Het gevaar bestaat dat zijn voortdurende aanvallen jou in je schulp drukken. Er zijn genoeg verhalen bij me binnengekomen van vrouwen die op deze manier langzaam kapot worden gemaakt door een borderliner.
Door lieve mensen om je heen te houden, goed mee te werken met de hulpverlening en bovenal zelf sterk te zijn, is het mogelijk dat je erdoorheen komt.
Maar houd altijd het perspectief dat hij ziek is, dat er wat mis is met hem en dat jij vooral moet proberen om normaal te blijven. Want één geknakt persoon in de relatie is al meer dan genoeg.
Ik hoop dat ik je een beter idee heb gegeven van hoe je de dingen aan kan pakken als je vriend een Borderliner is.
Het is absoluut niet mijn bedoeling om te zeggen dat het een slecht idee is en dat je het niet zou moeten doen. Het enige wat ik hier heb gedaan is een realistisch beeld schetsen voor hoe het zal zijn. Wat je daarmee doet, is aan jou.
Maar ook al is je vriend een borderliner, hij is en blijft een man.
En wil je meer weten over hoe mannen werken en hoe je die kennis kan omzetten in een gelukkigere relatie?
Meld je dan aan voor mijn Mannengeheim nieuwsbrief.
Ik stuur je wekelijks mijn laatste inzichten over de liefde en geef je tips over hoe jij je relatie nog beter kan maken. Het is gratis en je krijgt er een leuk welkomstcadeautje bij: