10 Essentiële Tips Bij Relatieproblemen Door Drugs & Alcohol

In dit artikel leer je:

• Hoe je relatieproblemen door drugs en alcohol oplost.
• De grootste fout die je kan maken als jij je vriend of echtgenoot wil helpen van zijn verslaving af te komen.
• Waarom het geen goed idee is om met een Duitse herder over schaken te praten (als je dit snapt komt je boodschap eindelijk een keer aan bij hem).
• Wat het je oplevert als hij compleet afdaalt naar de bodem.
• …en nog veel meer.

Bekijk deze video voor je verder leest:

Relatieproblemen door verslaving aan alcohol aan drugs

He, bah.

Dacht ik eens een lekker avondje rustig op de bank door te kunnen brengen. Samen met mijn biertje en boek.

Hoor ik ineens “piep, piep“.

Het was niet een verdwaalde hamster die zijn weg mijn badkamer in had geknaagd. Nee, het was mijn telefoon. Die ik vergeten was uit te zetten.

Mijn nieuwsgierigheid? Die kon ik niet bedwingen. Dus pakte ik mijn telefoon, opende de melding en schrok.

“1 van mijn coachingsklanten vertelde me dat haar vriend al jaren verslaafd was.“

En dat ze niet meer tegen zijn gedrag kan.

Wat begrijpelijk is.

Ik bedoel: niet iedere man steelt geld van je ouders om er daarna over te liegen.

En niet iedere man is niet weg te slaan bij een groep vrienden die hij sinds de basisschool kent.

Dus als je niet weet wat je moet doen als je man verslaafd is, lees dan goed mee. Ik ga je uitleggen wat je moet doen als je relatieproblemen krijgt doordat je een verslaafde vriend of echtgenoot hebt.

Dit artikel gaat specifiek over relatieproblemen door alcohol of drugs. Ik heb ook nog een artikel geschreven met 17 tips om relatieproblemen op te lossen in het algemeen.

Lees zowel die laatste als onderstaande om je problemen zo snel mogelijk op te lossen.

Tip 1: Realiseer je dat een verslaving twee eindes kent

Kijk:

Veel mensen denken dat het prima is om een verslaving maar aan te laten sudderen.

En dat snap ik wel. Als je ziet wat hulpverlenersorganisaties uitbrengen over de gevolgen van verslaving, dan klopt dit vaak helemaal niet.

Men probeert een beeld te schetsen van verslaafden dat helemaal niet klopt.

Ze worden afgespiegeld als mensen die per definitie raar doen, en die per definitie niet functioneren. Die de ergste dingen uitspoken door hun drugsverslaving.

En dat kan ook allemaal gebeuren.

Maar dat gebeurt maar in een klein percentage van de gevallen. En dat gebeurt pas als de verslaving heel ver gevorderd is.

Voor die tijd kan iemand vrij goed functioneren, en lijkt het alsof er niet zo veel aan de hand is

Ik ken genoeg alcoholisten die jarenlang perfect functioneren.

Waarbij alles goed lijkt te gaan, maar die wel liters bier per dag wegtikken als ze thuis zijn. Deze mannen zijn net zo goed verslaafd, maar ze passen niet bij het beeld van de schreeuwende alcoholist dat de gemiddelde hulpverlener wil schetsen.

Betekent dit dan dat ik een voorstander ben van verslavingen?

Nee, absoluut niet. Ik vertel je dit alleen, omdat sommige vrouwen het volgende denken:

“Als mijn grootste nachtmerrie geen werkelijkheid is geworden, dan zal zijn verslaving verder wel geen negatief effect op mij hebben.”

Voordat ik hier wat dieper op inga, wil ik dat jij je 1 ding in je oortjes knoopt

Een verslaving kent twee einden:

1. Hij stopt uit eigen beweging.
2. Hij stopt op het moment dat alles in zijn leven kapot is gegaan.

Het is 1 van de 2. Vroeg of laat zal hij moeten stoppen; het is alleen de vraag hoeveel schade hij voor die tijd aanricht.

Ook voor de hoog-functionerende alcoholist. Want je kan weliswaar liters alcohol in je lijf dumpen, vroeg of laat heeft je lichaam daar helemaal genoeg van. En dan is het hartstikke uit met de pret.

Daarnaast is alcohol verbonden aan heleboel nare ziektes die je niet wil krijgen. Van kankers tot neurodegeneratieve ziektes, zoals Alzheimer en Parkinson. Dus veel drinken is geen goed idee.

Soms kiezen mensen ervoor om uit eigen beweging te stoppen met hun verslaving

En dat is heel goed.

Maar het merendeel van de verslaafden doet dit niet, en reageert afkeurend op elke mogelijke verandering.

Het gevolg is dat je met een man opgescheept zit, die potentieel zowel zijn als jouw leven kan vernietigen.

Het is als een tijdbom. Hij is geladen en staat klaar om te springen. Het is de vraag wanneer dat gebeurt. Hij is de enige die hem kan ontmantelen. En doet hij dat niet, dan zal hij vroeg of laat ontploffen.

Klinkt dat als een goede deal?

Tip 2: Realiseer je dat de ene verslaving de andere niet is

Hierboven gebruikte ik het voorbeeld van een alcoholist. Maar naast de huis-tuin-en-keuken verslavingen, zoals heroïne, blowen, xtc of cocaïne, zijn er nog veel meer.

Denk bijvoorbeeld aan een verslaving aan:

• Eten
• Poker
• Gokken
• Internetten
• Tv-kijken
• Shoppen

Ook dit soort verslavingen kunnen je leven om zeep te helpen.

Als jullie samen 20.000 euro op de bank hebben, noestig gespaard voor jullie toekomst, en hij gooit het binnen een paar avondjes in het casino over de balk? Dan is jullie financiële toekomst weg.

En stuur jij mij een mail met de vraag hoe je relatieproblemen oplost als gevolg van financiële problemen.

Denk dus niet alleen aan drugsverslavingen of andere narigheid

Maar ook aan verslavingen aan gedrag dat ervoor kan zorgen dat:

• Zijn gezondheid hard achteruit haalt.
• Hij heel veel geld nodig heeft dat hij niet heeft.
• Ongoddelijke bedragen uitgeeft aan de verslaving.
• Heel veel tijd eraan besteedt. (Meer dan gezond is)
• Gaat liegen en bedriegen om tijd en geld los te peuteren.
• Hem aan het einde van de “high” lusteloos en depressief maakt.
• Ander destructief gedrag wat er oor zorgt dat zijn leven (en dat van jou) naar de knoppen gaat.

Tip 3: Ga er niet in mee

Kijk:

Veel vrouwen die een partner hebben met een verslaving…

…gaan er noodgedwongen in mee.

En dat snap ik. Hij is je partner. Jullie brengen het merendeel van jullie tijd samen door.

Dus dan is het logisch dat wanneer hij dat blowtje rookt, jij ook een hijs neemt.

MAAR:

Als je voor jezelf en voor je relatie wil kiezen, doe je het niet

Als je de argumenten begrijpt die ik net heb aangedragen tegen een verslaving…

…dan snap je wel waarom ik dit zeg. Het is nooit een goed idee om een verslaving te cultiveren.

Ook niet omdat je vriend het doet.

• Als hij je zou zeggen dat je van een wolkenkrabber af moet springen, zou je het doen?
• Als hij zei dat je over tien jaar van een wolkenkrabber moet afspringen, zou je dat dan doen?
• Als hij zou zeggen dat je moet starten met gedrag dat er uiteindelijk toe leidt dat je alles verliest in je leven, of het compleet verwaarloost in het beste geval? Doe je dat dan wel?

Precies.

“De verleiding is groot, maar de schade nog groter“

Ik zeg niet dat iedereen die elke avond een blowtje rookt een verslaafde is. Net zoals dat geldt voor het elke avond drinken van een biertje.

Ik bedoel dit allemaal niet moraliserend, maar praktisch.

Als je een gezonde en leuke relatie wil, dan moet je verslaving erbuiten houden.

En als het met zijn gedrag de spuigaten uitloopt, dan kan je hem daar niet attent op maken als je zelf met hem meedoet. Vanaf dat moment heb je geen enkele mogelijkheid meer om zijn gedrag te corrigeren, zonder dat hij komt met “Ja, maar…“

Tip 4: Ken mijn schipanalogie

Ik ken best wat vrouwen die een vriend kregen die verslaafd was, en plotseling met hem mee begonnen te doen. Terwijl ze daarvoor nooit wat met drugs hadden.

Ik vond dit altijd best vreemd. En ik gebruik hier de volgende analogie voor.

Als je een schip ziet zinken, dan spring je er toch niet op puur omdat het een mooie boot is?

Precies. Dat dacht ik ook.

Bewaar je zelfcontrole. En laat je er niet toe verleiden om op die boot te belanden. Zeker als deze de zeebodem in zicht heeft.

Tip 5: Bespreek nooit jullie problemen als hij onder invloed is

Mensen onder invloed zijn niet voor rede vatbaar.

Dus:

• Praat niet met hem als hij in een game-sessie verwikkeld zit, en dit zijn verslaving is. Ook al wil je niets liever dan hem aanspreken op zijn gedrag, doe dit niet als hij midden in een tien uur durende sessie zit.
• Praat er ook niet over als hij laveloos op de bank ligt. Zijn roes probeert uit te slapen, of juist met dingen gooit in een dronken bui.
• Ook niet wanneer hij high is, of het nou van wiet, coke, pillen of heroïne is. Wacht tot dat hij nuchter is. Of nog liever: een kater heeft.

Waarom het dan geen zin heeft om te praten

Als je erover probeert te praten wanneer hij onder invloed is, geef je hem een extra reden om te gebruiken.

Als er maar een beetje bij zit dat hij van de dagelijkse werkelijkheid wil ontsnappen, dan geef je hem extra motivatie om zijn dosis op te hogen.

Dat niet alleen.

Hij is natuurlijk niet voor rede vatbaar als hij in zijn trip of zijn roes zit. Hij wil dan helemaal niet praten. Dus dan heeft het ook geen zin om te proberen.

En dan heb ik het nog niet eens over de effecten die bepaalde middelen kunnen hebben op zijn redeneringsskills.

Als jij met een wiet blowende gast probeert te praten over dat hij weer aan het werk moet gaan, dan ga je het heel zwaar krijgen. Voordat je het weet liggen jullie samen naar de sterren te kijken met “bomen zijn relaxed” op de achtergrond.

Tip 6: Laat hem zijn leven verpesten

Ik vind het naar om tegen je te zeggen, maar…

…verslavingen zijn het omgekeerde van bindingsangst. (Tip: Test of je bindingsangst hebt via deze 17 symptomen.)

• Bij bindingsangst is er een grote crash waardoor mensen zich afsluiten voor relaties.
• Bij verslavingen daarentegen heb je juist die crash nodig om ze op andere gedachten te brengen.

Zeker als je al een aantal keer geprobeerd hebt een zinnig gesprek te voeren, waarin hij uiteraard ontkent dat hij verslaafd is, zal je merken dat dit weinig zoden aan de dijk zet.

Eerst moeten de nadelen groter zijn

Maar wanneer alles in zijn leven kapot gaat, neemt de kans toe dat hij de destructie van zijn gedrag in gaat zien. De nadelen die hij van de verslaving ervaart, moeten groter worden dan de voordelen.

En wanneer die balans als zodanig uitslaat, is moeilijk te zeggen.

Sterker nog: als hij heel erg verliefd op je is, kan het beter voor hem zijn dat je bij hem weggaat om zijn verslaving. Misschien is dat de druppel die de emmer doet overlopen. En besluit hij eindelijk om er wat aan te doen.

Ik weet dat dit naar advies is.

Maar dit is de aard van een verslaving. De kans dat hij ervan afkomt zonder traumatische ervaring, is heel klein.

Tip 7: Ken je een ander mens van voor de verslaving? Dan is dit een uitzondering

Kijk:

Bovenstaande geldt voor iemand die al lange tijd gebruikt en zijn probleem niet erkent.

Niet iemand die aan de drank raakt door werkloosheid, of door een sterfgeval in de familie.

Dit is overduidelijk een ander geval.

Als je vijftien jaar samen was met een gelukkige man…

…en hij verandert plots in een zuiplap omdat hij zijn baan verliest…

…dan heb je reden om bij hem te blijven.

De kans dat jij erin meegezogen wordt is niet zo groot

En de reden dat hij het gedrag vertoont, is extern. En niet intern.

Dat maakt het niet minder naar.

Als hij een treetje bier wegkaapt voordat het lunchtijd is, weet je dat je een probleem hebt.

Maar als dit een duidelijk aanwijsbare externe oorzaak heeft, is dat minder erg dan een man die hetzelfde zuipt puur omdat hij niets beters te doen heeft.

Tip 8: Zoek hulp voor hem

Een verslaving is niet leuk. Ook niet voor de persoon die de verslaving heeft. Ook niet voor de mensen om die persoon heen.

Maar wat ik je absoluut wil aanbevelen, is om knetterhard met hem te zijn.

Vertel hem rustig doch beslist dat je bij hem weg gaat, als hij er niets aan doet.

Hij zal kniezen. Hij zal kreunen. Hij zal niet willen.

Maar geef hem dat ultimatum, als hij niet reageert op iets anders.

Want in het slechtste geval, waarbij het uit gaat tussen jullie, heeft hij wel wat verloren door zijn verslaving. Voordat je het weet is dat genoeg voor hem om af te kicken.

En in het beste geval accepteert hij de interventie, kiest hij voor behandeling en hebben jullie kans op een normaal leven.

En dat is uiteindelijk wat je wil. Toch?

“Wees hard en beslist“

Als je meer wil weten over de toon en met welke intentie je het moet doen, lees dan mijn artikel over het stellen van grenzen.

Want er is niets belangrijker dan dit op een harde manier doen, zodat het duidelijk is wat hem te wachten staat als hij niet luistert.

Je hoeft geen psycholoog te zijn om te weten dat zachte heelmeesters in dit geval niet werken.

En over een psycholoog gesproken:

Tip 9: Probeer niet zijn problemen op te lossen

Jij bent geen psycholoog of hulpverlener. Althans, daar ga ik voor het gemak even van uit.

Stel, je man heeft een depressie of een narcistische persoonlijkheidsstoornis. In zo’n geval is hij ziek, en heeft hij een dokter nodig.

Dan kan je ook niet zelf aanbieden om hem te “genezen“.

Als je als vrouw denkt dat je een dergelijke man kan “redden“, dan ben je dieper in de problemen dan je doorhebt. Je verspilt je tijd aan een man die ziek is.

En je mist de expertise om hem beter te maken.

Een verslaafde is net zo ziek als iemand met een andere psychische ziekte

Want het is nog altijd de consensus dat verslaving een ziekte is.

En die moet dus behandeld worden. Aangezien ik ook geen dokter ben, raad ik je aan om met je huisarts te praten. Hij kan jou en je man helpen om de juiste hulp te krijgen.

En nogmaals: dit geldt alleen voor een man die is afgegleden door een traumatische gebeurtenis. Of het nou de dood van een familielid is, of het verliezen van zijn baan.

Niet voor de man die al sinds zijn zestiende aan de cocaïne zit, en al twintig jaar zichzelf en zijn leven aan het vernielen is.

Tip 10: Help hem niet om te functioneren

Het klinkt misschien nogal bruut, om het op deze manier uit te maken.

Maar als je me een beetje kent, weet je dat ik een zachte jongen ben. En dat ik dit alleen maar zeg om je te helpen.

En in dit geval geldt dit net zo hard. Ik wil jou en je man aan de ware liefde helpen. En het slechtste wat je kan doen, is hem in de weg staan.

En je staat hem in de weg als er alles aan doet om ervoor te zorgen dat hij blijft gebruiken. Zoals met hem mee doen, of hem helpen functioneren.

Waarom falen soms goed kan zijn

In plaats daarvan is het beter om hem te zien falen. Omdat er naderhand ruimte zal komen voor bezinning.

Hij krijgt een nieuwe kans.

Een kans om te stoppen met zijn verslaving, en een goed leven op te bouwen.

Of dat met of zonder jou is, heeft hij alleen onder controle. Door te kiezen wanneer hij er mee stopt. En dat is de enige manier.

Laat hem er dus niet mee wegkomen dat hij jou in die cyclus van een verslaving meetrekt.

Daar wordt niemand gelukkiger van. Zelfs hij niet.

Nu weet je wat je moet doen als je partner verslaafd is

Ik hoop dat ik je meer inzicht heb gegeven over dit probleem en dat je hem kan helpen, ook al moet je daardoor een moeilijke stap maken.

Dat je weet welke stappen je nu moet ondernemen.

Maar ik ga eerlijk met je zijn:

Het blijft lastig. Mannen blijven lastig.

Daarom heb ik besloten om het Mannengeheim te maken. Een simpel kijkje in het hoofd van een man waardoor je zijn gedrag beter begrijpt. Het is een klein trucje dat jou na het lezen ervan de mogelijkheid geeft om de relatie te verstevigen.

Natuurlijk zal eerst de verslaving overwonnen moeten worden, maar als je daarna weer een stabiele relatie wil dan raad ik je aan om het Mannengeheim te lezen.

Het is gratis, je krijgt meteen toegang en weet voor de rest van je leven wat het belangrijkste is wat je moet weten over mannen. Klik hieronder om het prive te ontvangen in je inbox:

Liefs,

Tim